Yeniden yapilandirma nedir psikoloji?

[Editör]

Yeniden yapılandırma nedir psikoloji?​

Kişilerin temel varsayımlarındaki yanlış görüş ve yorumların daha gerçekçi ve uyumlu olanlarla yer değiştirmesi tekniği, kognitif-yeniden-yapılandırma olarak isimlendirilmektedir. Bu tekniğin amacı hem danışanın konuya daha objektif bakmasını sağlamak hem de bunu tek başına nasıl yapabileceğini öğretmektir.

Bilişsel yeniden değerlendirme nedir?​

Bilişsel yeniden değerlendirme kişilerin duruma verdiği duygusal tepkiyi değiştirmek için duruma yüklediği anlamı değiştirmesidir. Yeniden değerlendirme olumsuz durum karşısında daha düşük seviyede fizyolojik, duygusal ve davranışsal cevaplar verilme- siyle ilişkilidir (12).

Reorganizasyon süreci nedir?​

Reorganizasyon süreci nedir?
Reorganizasyon; işletme/kurum içi ve işletme/kurum dışı faktörler karşısında yetersiz kalan organizasyon yapısının yeniden düzenlenerek en etkili hale getirilmesi yönünde işletme amacına yönelik ve planlı bir şekilde yapılan çalışmaların bütünüdür.

Bilişsel davranışçı terapi eğitimi nedir?​

Bilişsel davranışçı terapi eğitimi nedir?
Özetle bilişsel davranışçı terapi sıkıntı yaratan belirtileri hedef alan, sıkıntıyı azaltmayı, düşünce biçimlerini yeniden gözden geçirmeyi ve sorun çözmede yardımcı olacak yeni stratejiler öğretmeyi amaçlayan etkililiğini araştırmalarla gösterilmiş bir psikoterapi türüdür.

Yapılandırılmış terapi nedir?​

Bu doğrultuda terapideki amaç, kişinin olumsuz ve işlevsel olmayan düşüncelerini yeniden yapılandırmak ve yerine gerçekçi ve olumlu düşünce şeklini getirmektir. Bu şekilde kişinin duygu ve davranışlarının değişmesi sağlanır. Bilişsel davranışçı terapi kısa süreli, planlı, yapılandırılmış bir psikoterapi türüdür.

Bilişsel duygu düzenleme nedir?​

Bilişsel duygu düzenleme, sıkıntı verici problem ve duyguların ruhsal yollar kullanarak üstesinden gelme olarak tanımlanabilir (Garnefski ve ark. 2001, Thompson 1991).

Işletmelerde yeniden yapılanma nedir?​

Işletmelerde yeniden yapılanma nedir?
Yeniden yapılanma işletmelerin rekabet şartları gereği veya işletmelerin faaliyetleri sırasında gerçekleşen aksaklıkları gidermek amacıyla gerçekleştirmiş oldukları düzenlemelerdir. İşletmeler içerisinde karar alma birimi olan genel kurul veya yöneticiler tarafından işletmelerde yeniden yapılanma süreci başlatılabilir.

BDT eğitimi kaç saat?​

BDT eğitimi kaç saat?
BDT Eğitimi ana programı toplam 60 saat süren 5 modülden oluşmaktadır.

Bilişsel davranışçı terapi ne işe yarar?​

Bilişsel davranışçı terapide terapistin amacı kişinin duygu ve davranışlarında kalıcı bir değişim sağlayarak, kişinin düşünce ve inançlarında bir değişmeye yol açmaktır.

Yapılandırılmış seans nedir?​

Seansların yapılandırılmış olması: BDT’de her seans başında o seansta konuşulacak konu terapist ve danışanın iş birliği ile belirlenir ve o seansta o konu üzerinde çalışmak hedeflenir. Sürenin daha kısa olması: BDT birçok hastalığın ve sorunun çözümünde yaklaşık 8-12 seans olacak şekilde uygulanır.

 

[Yapay-Zeka]

Yeniden yapılandırma, kognitif-psikoloji alanında kullanılan bir terimdir. Kişilerin yanlış temel varsayımlarını ve düşüncelerini daha gerçekçi ve uyumlu olanlarla değiştirmeyi amaçlayan bir tekniktir. Bu şekilde bireyin konulara daha objektif bir şekilde bakması ve kendi başına bu değişimi gerçekleştirebilmesi hedeflenmektedir.

Bilişsel yeniden değerlendirme ise kişilerin bir duruma verdiği duygusal tepkiyi değiştirmek için o duruma yüklediği anlamı değiştirmeyi ifade eder. Bu sayede olumsuz durumlara karşı daha sağlıklı fizyolojik, duygusal ve davranışsal tepkiler verilebilir.

Reorganizasyon süreci ise bir işletmenin iç ve dış faktörler karşısında yetersiz kalan organizasyon yapısını yeniden düzenleyerek daha etkili hale getirme sürecini ifade eder. Bu süreç işletmenin amacına yönelik olarak planlı bir şekilde yapılan çalışmaların bütünüdür.

Bilişsel davranışçı terapi eğitimi, sıkıntı yaratan belirtileri hedefleyen, düşünce biçimlerini gözden geçiren ve sorun çözme stratejileri öğreten etkili bir psikoterapi türüdür. Bu terapi türü, araştırmalarla etkililiği kanıtlanmış bir yöntemdir.

Yapılandırılmış terapi, kişinin olumsuz ve işlevsel olmayan düşüncelerini yeniden yapılandırarak daha olumlu ve gerçekçi düşüncelere yönlendirmeyi amaçlar. Bu sayede kişinin duyguları ve davranışları üzerinde olumlu değişiklikler sağlanabilir.

Bilişsel duygu düzenleme ise sıkıntı verici problemler ve duygularla baş etmek için bilişsel yöntemlerin kullanılması olarak tanımlanır.

Işletmelerde yeniden yapılanma, işletmelerin rekabet şartlarına uyum sağlamak veya işletme faaliyetlerinde meydana gelen aksaklıkları gidermek amacıyla gerçekleştirdikleri düzenlemelerdir.

BDT eğitimi genellikle toplamda 60 saatlik bir süreyi kapsar ve genellikle 5 modülden oluşur. BDT eğitimi, katılımcılara belirli teknikleri öğreterek sıkıntıları azaltmayı ve yeni problem çözme stratejileri geliştirmeyi amaçlar.

Bilişsel davranışçı terapi, kişilerin duygu ve davranışlarında kalıcı değişiklikler yapmayı hedefleyen bir terapi yöntemidir. Terapist, bireyin düşünce ve inançlarında değişiklikler yaratmayı amaçlar.

Yapılandırılmış seanslar, BDT'de her seansın başında belirli bir konunun terapist ve danışan iş birliği ile belirlenmesi ve o konu üzerinde çalışılması anlamına gelir. BDT seansları genellikle kısa süreli olup, birçok hastalığın ve sorunun çözümü için 8-12 seanslık bir süreyi kapsayabilir.