Yeni dogan bebeklerde uyku duzeni nasil olusturulur?

[Admin]

Yeni doğan bebeklerde uyku düzeni nasıl oluşturulur?​

Düzgün ve düzenli bir uyku alışkanlığı oluşturabilmek için, bebeğinizi her gün aynı saatte henüz uyanıkken yatağına yatırmak, masal okumak, ninni söylemek, aynı saatte altını değiştirmek (Gece sık sık altını değiştirirseniz uykuya yeniden geçmesi güçleşeceği için uyku düzeni bozulabilir.)

Yeni doğan bebek uyumuyor ne yapmalıyım?​

İşte bebeğinizi kolay uyutmanın yollarını sizinle paylaştık.
- Ilık banyo.
- Birlikte yatmak.
- Güzel koku.
- Güvenli bir yatak.
- Reflü
- Dokunun.
- Uyku saati.
- Pijama.
Bebeklerde gece uykusu nasıl düzene girer?
Bebekler ilk 4 ay anne ve babasının odasında uyuyabilir ancak 5-6 aydan sonra hatırlama alışkanlık edinme geliştiği için artık kendi odalarında kendi yataklarında yatmaya başlayabilirler. Bunun için bebeğin rutin banyo, masaj, giyinme, beslenme işleminin ardından uyku saati geldiğinde yatağına yatırılması gerekir.
2 aylık bebeğe uyku ilaç verilir mi?
bebekler ve çocuklar için uyku ilaçları Doktor onayı olmadan kesinlikle alınmaması gereken bebekler için uyku ilaçları, genel olarak pek önerilmemektedir. Uyku ilacı kullanmak yerine melila damlasının 4-5 kullanımı uygun görülebiliyor.

2 aylık bebek nasıl yatırılmalı?​

Yenidoğan Yatırma Şekli
- Yenidoğan bebeği yan yatırmak önerilir.
- Yenidoğan bebeği yüzükoyun yatırmak, bebeğin nefes alamama ihtimaline karşı tehlikelidir.
- Yanına emzik zinciri, fazladan kumaş, yastık bırakmamak gerekir.
- Bebeği sırt üstü de yatırabilirsiniz ama otuz cm’lik bir yükselti ile başını desteklemeniz gerekir.

Yeni doğan bebeğin uyuması normal mi?​

0 ila 3 ay arası yenidoğanlar: Bir gün içinde bebeğinizin 14 -17 saat uyuması normaldir, yeni doğan bebeklerde 22 saate kadar uyku normaldir. Bebeğiniz bir gün çok uyurken ertesi gün az uyuyabilir. Bebekler 24 saatte 14-17 saat uyurlar.
Bebek gece uykusuna nasıl alıştırılır?
Bebeğinizi gece uykusuna alıştırın
- Bu haftalarda bebeğinizi herhangi bir düzen için zorlamayın.
- Ağlamalarına ihtiyaç duyduğu şekilde karşılık verin, onu besleyin ve rahatlatın.
- Akşam uykusundan önce ılık bir banyo yaptırarak gece uykusu, yani uzun uyku vaktinin geldiğini anlamasına yardımcı olabilirsiniz.
2 aylık bebeğin uyuması için ne yapmalıyım?
Gece bebeğin uyuduğu odayı olabildiğince karartın. Geceleri yanındayken sakin ve yavaş hareket edin. Gece çok gerekli olmadıkça alt değiştirmemeye çalışın ve bezini nazikçe kontrol edin. Gece uyandığında kendini oyun zamanında hissetmemesi için hareketli oyuncakları bebeğin yatağından uzak tutun.