Yazı rahat gecirten tuyolar

[SoruCevap]

imagesyazirahatgecirtentuyolar5afade6052dfe

Yaz gelince, vucudumuzdaki serotonin de tavan yapınca mutsuz olmak zordur Bir iki ufak aksilik de canınızı sıkmasın, sıkılmak yerine kucuk detaylarla hayatınızı kolaylaştırın Cosmopolitan dergisi, yaz mevsiminin rahat gecmesini sağlayan tuyoları 'Summer' dergisinde derledi

Yaşam
Balkon keyfini layıkıyla yaşamak icin balkonunuzun bakımını iyi yapmalısınız Kış mevsiminde evin en cok zarar goren bolumu olmasına rağmen coğunlukla ihmal edilir Balkonun su akıtma sistemi, karoları ve boyası gozden gecirilmeli, paslanan korkuluklar, antipas boya ile boyanmalıdır Balkonunuzda barbeku varsa bacasının tıkalı olup olmadığını kontrol etmelisiniz

Kış mevsiminin olumsuz yol koşullarında yıpranan otomobilinizi, yaz boyunca sorunsuz kullanmak istiyorsanız, şu gunler tepeden tırnağa bir bakım yaptırmanızın tam zamanı Hatta gec bile kaldınız Yaz boyunca başınız ağrımadan otomobilinizi kullanmanızın yolu, iyi bir bakım yaptırmaktan geciyor

Tatil donuşu dinlencenizi iyi bir şekilde sonlandırmak istiyorsanız; gitmeden once maillerinizi kontrol etmek, ev icin alışveriş yapmak ve kıyafetlerinizi duzenlemek icin boş bir gun ayırın Donuşte rahat olacaksınız

Yolda
Tatile giderken ucak korkunuzu yenmek icin ucağa binmeden birkac gun once uykusuz kalın ki ucağa bindiğiniz gibi uykuya gecin Şayet kıta değiştirmiyorsanız zaten kısa bir sure sonra yolculuğunuz sona erecek Boylece uyandığınızda her şey bitmiş olacak

Seyahat esnasında kocaman bir canta yerine bir bel cantasını yanınızda bulundurursanız hem hareket ozgurluğunuz olur; hem de cuzdan, sağlık sigorta kartı, cep telefonu, guneş gozluğu ve biletleri aradığınızda kolayca bulabilirsiniz

Guzellik
Islak kalan kaşlarınız, bakışlarınızı değiştireceği icin onların kendi halinde kurumalarına izin vermeyin Denizden ya da havuzdan cıktıktan sonra saclarınızı nasıl kurutuyorsanız kaşlarınızı da oyle kurutun

Yaz akşamlarında yanık teninizde gozlerinizin daha parlak ve buyuk gorunmesini istiyorsanız, bir kat siyah rimelin uzerine bir kat lacivert rimel surun; bu, gozlerinizin beyazını ortaya cıkaracaktır Gozleriniz bu sayede daha iri gorunur

Sıcak gunlerde makyajınızı korumak icin elmacık kemiklerinize ilk olarak krem fondoten, daha sonra toz pudra surun

Tırnağınız kırılmış ve torpunuz ve evde kaldıysa kibrit kutusunun yakma şeridi ile tırnağınızı kısa surede torpuleyebilirsiniz

Sağlık
Yazın havuz ve denizden kapılan enfeksiyonlardan ve ıslak mayoyla durmaktan oluşan idrar yolu enfeksiyonundan korunmak icin temiz camaşır kullanmak, bol su icmek gibi bilinen onlemlerin dışında yaban mersini tuketerek de kendinizi onceden koruma altına alabilirsiniz Bu meyvenin veya suyunun idrar yollarında bir ceşit 'teflon etkisi' yarattığı kabul ediliyor

Bir havuza temiz diyebilmek icin klor kullanmanın yeterli olmadığını unutmamak gerekir Girdiğiniz havuzun klor miktarı cok onemlidir Klor, aşırı miktarda olursa, gozde iritasyon yaratarak kızarma, yanma gibi belirtilere yol acar Sadece klor kullanarak temizliği sağlanan havuzlarda yuzuyorsanız, başınızı suya sokmamalısınız

Moda
Bu yaz trende uyarak birkac parca dore ya da lame renkli kıyafet dolabınızda yerini aldıysa eğer, bu parlak renkleri, kıyafetinizin sadece bir bolumunde kullanın Dore renkli babet giyiyorsanız; pantolon veya bluzunuzda dore tonları olmamalı

Yaz mevsiminin en sık kullanılan ve bronz tene en cok yakışan rengi beyaz, yine moda Tepeden tırnağa beyaz giyinip, aksesuvarlarla renklenin

Ceketler, yalnızca ciddi gorunum yakalamak isteyenlerin değil, trend takipcilerinin de bu sezon gozde parcalarından biri Boyfriend Ceket olarak dile yerleşen akım; ic astarı cizgili ya da potikareli dar kalıp uzun ceketleri kolları kıvırıp atlet uzerinde giyilerek, en iyi şekilde takip edilebilir

Gladyator Ruzgarı
Gozu yukseklerde olanlara sozumuz yok; ancak topuklu ayakkabılar, rahat tarzıma hic uymuyor diyorsanız bu yaz şanslısınız Sandalet ruzgarı yazında fırtına gibi esiyor Ozellikle birkac sezondur gormeye pek alıştığımız Gladyator modeller bu yıl da populerliğini koruyor

Modada da bu sezon 80'li yıllara donuş var Neon renkler, vatkalarla yukselen omuzlar, tulumlar, geniş ust parcalara eşlik eden skinny jean ve pantolonlar one cıkıyor

Mutfak
Yaz mevsimini daha hafif gecirmek icin kızartma ve kavurma işlemlerinden kacınmalı; haşlama, ızgara, buğulama veya fırında pişirme yontemleri tercih edilmelidir Sonucta 1 gram yağ 9 kkal enerji verir

Ozellikle sıcak aylarda yumurta satın alırken, marketlerde soğuk ortamda muhafaza ediliyor olmasına dikkat edin Dışarıda 1 gun durması, buzdolabında 1 hafta kalmasına eşdeğerdir

Yazın pazardan aldığınız sebzelerin omrunu uzatmak icin yeşil sebzeleri yıkadıktan sonra havlu kağıda sarıp buzdolabına koyun

Bu aylarda bolca bulunan kırmızı erikleri, buzluk poşetine koyup buzluğunuzda saklarsanız kışın rondo ile komposto yapabilirsiniz