Yatak neye gore secilir?

[Admin]

Yatak neye göre seçilir?​

Yatak seçimi, bildiğiniz üzere uykudan alınan verimliliği belirleyen temel kriterlerden bir tanesi. Elbette yatak seçiminde vücut şekli, uyku pozisyonu, yaş, boy, kilo, eğer varsa omurga rahatsızlıklarının, uyku problemlerinin ve daha başka kriterlerin mutlaka göz önünde bulundurulması gerekiyor.

En iyi yatak hangisi 2021?​

En İyi Yatak Markası 2021 ve En İyi 12 Yatak Tavsiyesi
Alçak Yatak Bazasının Avantajları Yüksek yatak bazalarına oranla daha modern görünür. Yatak bazasının alçak olması, yatak odasına minimalist ve sade bir görünüm verir. Alçak yatak bazaları daha az risklidir. Uyku esnasında yataktan düşme olasılığına karşı, alçak bazalar incinme riskini azaltır.
Sert yatakta yatmak iyi mi?
Yatak Sertliği Uzmanların da belirttiği üzere yatakların çok sert veya çok yumuşak olması, omurga ve iskelet sistemini olumsuz etkiliyor. Yumuşak yataklar, omurganın şeklini aldıkları için uyku sırasında rahatsızlık verebiliyorken sert yataklar ise sırt ve bel ağrısına yol açabiliyor.
En iyi yatak hangisi 2022?
Eğer en iyi Yataş yatak hangisi merak ediyorsanız şu modellere de göz atmanızı öneriyorum: Fresh Sense DHT Yaylı Seri Yatak. Orthopedic Support Pocket Yaylı Seri Yatak. Smart Track Hybrid Seri Yatak.

Yatak tercih ederken nelere dikkat edilmeli?​

*Yatak ölçüleri muhakkak kişinin boyundan en az 20 cm uzun olmalı ve yatak genişliği kişi için en az 95 cm olmalıdır. *Yatak çok sert veya çok yumuşak olmamalıdır. Orta sertlikte yatak seçilmelidir. *Marka güvenilirliği ve garanti süreside göz önünde bulundurulmalıdır.

Yatak kalınlığı ne kadar olmalı?​

Yatak kalınlığı kilonuzla doğru orantılı olmalıdır. Çok zayıf bir vücut yapısına sahipseniz, ince yataklar tercih edebilirsiniz. Benzer şekilde kilolu bir vücut yapısına sahipseniz, daha kalın bir yatak tercih etmeniz gerekiyor. Kilonuz ne kadar fazlaysa o kadar kalın bir yatak seçmenizde fayda var.
2021 EN İYİ YATAK MARKALARI
En iyi uyku için hangi yatak?
Ortopedik yataklar; rahat ve sağlıklı uyku için idealdir. Vücudunuza en iyi desteği sağlayan yataklardan biridir. Bel ve boyun bölgenizi koruma altına alır ve en iyi uyku için gerekeni sağlar. Omurga sistemini de destekleyen bu yatağı, oturarak çalışan, gün boyu ayakta kalan kişiler tercih edebilir.
Japonlar neden yer yatağında yatıyor?
Dinlendirici bir uyku sunmasının yanı sıra hareket etmeye kolay elvermesi nedeniyle öne çıkan yer yatakları aynı zamanda Japonya’nın deprem bölgesi olması yüzünden de daha güvenlikli yataklar olarak kullanılmasını sağlamaktadır. Bu yüzden deforme olmaya karşı dayanıklı bir şekilde üretilmeleri gerekmektedir.

Yer yatağı sağlıklı mı?​

Yerde uyumak kan akışını artırır, çünkü kilonuz eşit olarak dağılır ve vücudun farklı bölgelerinde daha az baskı oluşmasını sağlar. Doğal bir pozisyonda uyumak, dolaşım bozukluğunun neden olduğu uyuşma ve karıncalanmayı da önleyecektir.

Süngerde yatmak sağlıklı mıdır?​

Ergonomik Yapıya Sahip Sünger Yatak Yatakların ergonomik yapısı hastaların rahatsız olmasını engelliyor. Kullanılan süngerin bir başka özelliği ise terlemeyi önlemesidir. Böylece yatak hastaya çift yönlü bir konfor sağlamış oluyor.
Genel bakımdan yatak sertliği 1 ile 10 arasında derecelendirilmektedir. Bu bakımdan 1 en yumuşak 10 ise en sert yatağı ifade eder. Ancak günümüz koşullarında ideal yumuşaklık 3 en sert olarak 10 derece kullanılmaktadır.
En yumuşak yatak hangisi?
Bu bakımdan da ekstra yumuşaklık sunan visco yataklar en çok tercih edilen yataklar arasında yer almaktadırlar. Yumuşaklık isteyenlerin sık tercih ettiği visco yataklar, NASA tarafından geliştirilen özel bir malzeme olan visco elastik malzemesinden üretilmektedir.