Yag vucutta ne ise yarar?

[Admin]

Yağ vücutta ne işe yarar?​

Yağlar, vücudun enerji ihtiyacının yanında A, D, E ve K gibi vitaminlerin emilimini sağlamaktadır. Karbonhidratlarla alınamayan enerji iihtiyacında devreye girmektedir. Vücutta üretilemeyen yağ asitlerinin alınmasını sağlamakta, büyüme ve gelişmeyi etkilemektedir.

Lipitler neden oluşur?​

Lipitler, vücudun yağ dokusunda depolanan, yağlı veya yağlı polar olmayan moleküllerdir. Lipitler, esas olarak hidrokarbon zincirlerinden oluşan heterojen bir bileşikler grubudur. Lipitler, farklı yaşam süreçleri için enerji sağlayan, enerji açısından zengin organik moleküllerdir.
Lipitlerin canlı vücudunda çeşitli görevleri vardır. Lipit çeşitlerinden olan fosfolipitler, hücre zarının önemli bir bileşenini oluşturur. Lipitler glikozla birleşerek glikolipitleri, proteinlerle birleşerek lipoproteinleri oluşturur. Lipitlerin hücrede yanması ile çok miktarda metabolik su açığa çıkar.
Vücutta yağ eksikliği nelere sebep olur?
Aşırı zayıflık sonucunda ve düşük vücut yağı, kuru ve sağlıksız bir cilt yapısına neden olmaktadır. Aşırı kilo kaybı, düşük yağ oranına sahip bireylerde yorgunluk, baş ağrısı, halsizlik ve hatta yapılan egzersizlerden 24 saat sonrasında bile süren bitkinliklerle karşı karşıya kalınabiliyor.
Vücutta yağ olmazsa ne olur?
Yağlar, hücre zarının yapısını oluşturdukları için yeterli miktarda yağ olmadan vücuttaki hiçbir hücre bir arada duramaz, bütünlüğünü koruyamaz, yaşayamaz. 2- Yağlar, beynin işlevlerini artırır: Beynin ve sinir sisteminin yapısının yüzde 60’ını yağlar oluşturur.

Lipit suda çözünür mü?​

Lipitler kutuplu bir yapıya sahip değildir. Bunun için suda çözünmezler ya da çok az çözünürler. Eter, kloroform, benzen, aseton gibi organik çözücülerde çözünebilirler.

Yağ oranı fazla olursa ne olur?​

Vücudun harcadığından fazla enerji alımı, vücutta yağ artışına bu durumda insulin direnci, diyabet, kalp-damar hastalıkları, karaciğer yağlanması, hipertansiyon, kalp krizi, safra kesesi iltihaplanması gibi problemleri ortaya çıkarabilir.