Vucut yagi olarak ne kullanilir?

[Admin]

Vücut yağı olarak ne kullanılır?​

Evde hazırlayabileceğiniz pratik yağlarla kendi bakımınızı kendiniz yapabilirsiniz. Bu yağı hazırlamak için kullanacağınız malzemeler bir çay bardağı zeytinyağı, biberiye ve nane. Biberiye ve nane bitkilerini taze olarak tercih ederseniz çok daha sağlıklı ve güzel kokulu bir yağ elde edebilirsiniz.
Vücut yağına ne iyi gelir?
Vücut Yağlarından Hızlı Kurtulma
- Yüksek proteinli beslenme yağların yakımını hızlandırmaktadır.
- Düşük kalorili diyetlerde insülin düzeyini düşük tutan tam tahıllar (esmer pirinç, tam buğday ekmeği ve yulaf ezmesi) karbonhidrat kaynakları daha çok yağ yakımını (özellikle karın bölgesi) sağlamaktadır.

Vücut nemlendirmek için hangi yağ?​

Ayçiçeği yağı: Cildi nemlendirme ve besleme özelliği vardır. 3. Badem (Tatlı) yağı: Tüm cilt tiplerinde cildin nemlendirilmesine, özellikle kuru, hassas ve tahriş olmuş ciltlerde cildin yenilenip beslenmesine yardımcı olur. 4. Biberiye yağı: Derinden temizlik sağlar, cildi mikroplardan arındırma özelliği vardır.
Vücut yağı nasıl yapılır?
Balmumu, hindistan cevizi yağı ve badem yağını 3 yemek kaşığı ılık suyla karıştırın ve balmumunun erimesini bekleyin. Eridikten sonra tüm malzemeleri aloe vera jeliyle birleştirerek iyice karıştırın ve homojen bir karışım elde edin. Karışımı cam kavanozda saklayın.

Yüz yogası yaparken yüze ne sürülür?​

Yüz Yogası Yaparken Kullanılması Gereken Başlıca Ürünler….
Yüz masaj yağı evde nasıl yapılır?
Hazırlanışı:
- Lavanta, portakal ve susam yağını bir kabın içine koyun.
- Tarçınları da kaba ekleyin.
- Portakal kabuğunu rendeleyin ve kaba ekleyin.
- Elde ettiğiniz bu karışımı güneş gören bir yerde yaklaşık 2 – 3 gün bekletin.
- Portakal kabukları ve tarçın kokusunu bıraktığında masaj yağı kullanıma hazır demektir.

Vücut yağ ne demek?​

Yağ dokusu, yağın trigliserit şeklinde depolandığı özelleşmiş bağ dokusudur. Yağ, yoğun besin alımı sırasında birikir, açlık sırasında yağ doku yağ asitlerini bırakarak, enerji gereksinimini karşılar. Normal ağırlıktaki bir insanda toplam vücut ağırlığının %10-15’i kadar yağ bulunur.