Vucut fircasi ne zaman kullanilir?

[Admin]

Vücut fırçası ne zaman kullanılır?​

Çoğu uzman at kılı fırçayı akşam yerine, enerji verici ve cildi uyandıran nitelikte bir uygulama olduğu için sabahları uygulamayı tavsiye ediyor. At kılı fırçayı tek başına kullanabileceğiniz gibi daha yumuşak bir dokunuş istiyorsanızfırçayı kullanmadan önce üzerine biraz vücut yağı sürebilirsiniz.
Vücut fırçası nasıl olmalı?
Kuru fırçalama yaparken bunlara dikkat edin
- Sert bir şekilde fırçalamayın.
- Doğal kılları olan fırçaları kullanın.
- Uçucu yağ kullanın.
- Kuru fırçalamayı alışkanlık haline getirin.
- İşlemi minimum 2 dakika uygulayın.
- Vücudunuzun kuru olduğundan emin olun.
- Fırçalamadan sonra duşa girin.

Kuru fırçalama işe yarıyor mu?​

Kuru fırçalama yöntemiyle sen de vücudundaki toksinlerden arınarak detoks etkisi yakalayabilirsin. Lenfatik sistem, bağışıklık sistemimizin en önemli parçası. Kuru fırçalama masajında, lenfatik sistemler uyarılarak hücre atıklarının ve toksinlerin vücuttan daha hızlı atılmasını sağlıyor.
Kuru fırçalama kaç dakika yapılır?
Fırçayı, adından da anlaşılacağı üzere vücudunuz kuruyken kullanmalısınız. Vücudunuzun her yerini dairesel hareketlerle fırçalayın. Vücudunuzun gençleşmesi ve kan dolaşımının hızlanması için günde 5-6 dakika boyunca kuru fırçalama yapmanız yeterli olacaktır. İşlem sonrası vücudunuzu nemlendirmeyi de unutmayın.
Selülit kremini, gözenekler daha açık olduğundan duştan hemen sonra uygulayarak cilt tarafından emilimini artırabilirsiniz.
Yüz fırçalanır mı?
Cilt temizleme işlemleri adımlarından biri olan yüzdeki yağı, kiri ve ölü hücreleri temizleme adımı, şu aralar sıklıkla yüz temizleme fırçalarıyla gerçekleştiriliyor. Bundaki en büyük etkenlerden biri şüphesiz ki yüz temizleme fırçasının, cildi arındırma işini daha derinlemesine gerçekleştiriyor olması.

At kılı fırçası gerçekten işe yarıyor mu?​

Tek başına at kılı fırçalama, vücuttaki kan dolaşımının artmasına ve sert yağ depolarının yumuşamasına yardımcı olduğu için cildin yenilenmesini sağlıyor. Fakat cilt sıkılığı ve bacaklardaki selülitsiz görünüm için spor ve sağlıklı beslenme etkenlerinin önemini unutmamak lazım.