Ürtiker Neler Yememeli?

[theking]

Ürtiker neler yememeli konusunda dikkat edilmesi gereken birkaç önemli nokta bulunmaktadır. Ürtiker tedavisinde beslenme de büyük bir rol oynamaktadır. Ürtiker hastaları, özellikle alerjen etkisi olan gıdalardan uzak durmalıdır. Bununla birlikte, histamin içeren gıdalar da kaçınılması gerekenler arasındadır. Baharatlar, deniz ürünleri ve çikolata gibi gıdalar, ürtiker semptomlarını tetikleyebilir. Ayrıca, katkı maddeleri ve koruyucu içeren hazır gıdalardan da uzak durmak önemlidir. Sağlıklı bir beslenme düzeni ve doktorun önerilerine uyulması, ürtiker hastalarının semptomlarını kontrol altında tutmalarına yardımcı olabilir.
İçindekiler

​

Ürtiker Neler Yememeli?​

​

Ürtiker, ciltte kızarıklık, kaşıntı ve kabarcıklarla karakterize olan bir deri reaksiyonudur. Bu reaksiyon genellikle alerjik bir tepkime sonucunda ortaya çıkar ve birçok farklı nedene bağlı olabilir. Ürtiker olan kişilerin dikkat etmesi gereken bazı yiyecekler vardır. İşte ürtiker olan kişilerin yememeleri gereken bazı yiyecekler:

​

1. Deniz Ürünleri​

​

Ürtiker olan kişiler, deniz ürünleri tüketirken dikkatli olmalıdır. Özellikle kabuklu deniz ürünleri, balık ve midye gibi yiyeceklerde alerjik reaksiyonlar ortaya çıkabilir.

​

2. Yumurta​

​

Ürtiker olan kişiler, yumurta tüketimine dikkat etmelidir. Yumurtanın beyazı veya sarısı, bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

​

3. Süt ve Süt Ürünleri​

​

Ürtiker olan kişiler, süt ve süt ürünlerini dikkatli tüketmelidir. Özellikle laktoza veya süt proteini alerjisine sahip olan kişilerde alerjik reaksiyonlar görülebilir.

​

4. Fındık ve Yemişler​

​

Ürtiker olan kişiler, fındık ve diğer yemişleri tüketirken dikkatli olmalıdır. Özellikle fındık, fıstık, badem, ceviz gibi kuruyemişler alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

​

5. Çikolata​

​

Ürtiker olan kişiler, çikolata tüketirken dikkatli olmalıdır. Çikolatadaki bazı bileşenler, alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

​

6. Baharatlar​

​

Ürtiker olan kişiler, baharatları tüketirken dikkatli olmalıdır. Özellikle acı baharatlar, biber, hardal gibi yiyeceklerde alerjik reaksiyonlar ortaya çıkabilir.

​

7. Domates​

​

Ürtiker olan kişiler, domates tüketimine dikkat etmelidir. Domates alerjisi olan kişilerde cilt reaksiyonları görülebilir.

​

8. Çilek ve Diğer Kırmızı Meyveler​

​

Ürtiker olan kişiler, çilek ve diğer kırmızı meyveleri tüketirken dikkatli olmalıdır. Bu meyvelerdeki bazı bileşenler, alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

​

9. Soğan ve Sarımsak​

​

Ürtiker olan kişiler, soğan ve sarımsak gibi Allium familyasına ait bitkileri dikkatli tüketmelidir. Bu bitkiler alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

​

10. Alkol​

​

Ürtiker olan kişiler, alkol tüketimine dikkat etmelidir. Özellikle alkol alındıktan sonra ciltte kızarıklık ve kaşıntı gibi reaksiyonlar ortaya çıkabilir.

​

11. Gıda Katkı Maddeleri​

​

Ürtiker olan kişiler, gıda katkı maddelerine dikkat etmelidir. Bazı katkı maddeleri alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Özellikle kırmızı renklendiriciler ve koruyucular dikkatli tüketilmelidir.

​

12. Kafein​

​

Ürtiker olan kişiler, kafeinli içeceklerden ve yiyeceklerden uzak durmalıdır. Kafein alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

​

13. Kırmızı Et​

​

Ürtiker olan kişiler, kırmızı eti tüketirken dikkatli olmalıdır. Bazı kişilerde kırmızı et alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

​

14. Bira​

​

Ürtiker olan kişiler, birayı dikkatli tüketmelidir. Özellikle bazı bileşenler alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

​

15. Asitli İçecekler​

​

Ürtiker olan kişiler, asitli içeceklerden uzak durmalıdır. Bu içeceklerdeki asitler cilt reaksiyonlarına neden olabilir.

​

16. Tarım İlaçları ile Yetiştirilen Yiyecekler​

​

Ürtiker olan kişiler, tarım ilaçları ile yetiştirilen yiyeceklerden uzak durmalıdır. Bu yiyeceklerdeki kimyasallar alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

​

17. Hazır Gıdalar​

​

Ürtiker olan kişiler, hazır gıdaları dikkatli tüketmelidir. Bu gıdalarda alerjik reaksiyonlara yol açabilecek katkı maddeleri bulunabilir.

​

18. Şekerli Yiyecekler​

​

Ürtiker olan kişiler, şekerli yiyeceklerden uzak durmalıdır. Şeker alımı bazı kişilerde cilt reaksiyonlarına neden olabilir.

​

19. Sıcak ve Baharatlı Yiyecekler​

​

Ürtiker olan kişiler, sıcak ve baharatlı yiyeceklere dikkat etmelidir. Bu yiyecekler cilt reaksiyonlarını tetikleyebilir.

​

Ürtiker Neler Yememeli?​

​

Ürtiker nedeniyle domates, çilek, deniz ürünleri gibi alerjen gıdaları tüketmemelisiniz.

Alkol ve tüketimi ürtiker semptomlarını artırabilir.

Şeker içeren ve katkı maddeleri bulunan gıdalardan uzak durmalısınız.

Çikolata, kafein ve baharatlı yiyecekler ürtikeri tetikleyebilir.

Stres, sıcak hava ve terleme ürtiker semptomlarını şiddetlendirebilir.

Yüksek oranda histamin içeren gıdalar (peynir, fermente et ürünleri) ürtikeri artırabilir.
Ürtiker nedeniyle aspirin ve nonsteroid anti-inflamatuar ilaçlar kullanmamalısınız.
Alerji yapabilen gıdaları (fıstık, kabuklu deniz ürünleri) tüketmemelisiniz.
Boya, koruyucu ve aroma vericiler içeren hazır gıdalardan kaçınmalısınız.
Ürtiker semptomlarını artırabilecek nane, tarçın ve soğan gibi baharatları kullanmamalısınız.