Hoş Geldin!

Bize kaydolarak topluluğumuzun diğer üyeleriyle tartışabilir, paylaşabilir ve özel mesaj gönderebilirsiniz.

Şimdi Kaydolun!

Unutkanlık Neden Olur Tedavisi Nedir

SoruCevap

Yeni Üye
Katılım
17 Ocak 2024
Mesajlar
350.999
Çözümler
1
Tepkime puanı
17
Puan
308
Yaş
36
Beynimizin en karmaşık bilgisayarlardan daha fazla gelişmiş olduğunu biliyormuydunuz?Devamlı değişen ve butun bilgileri denetler ve kaydeder gunluk yaşamımızda yaşadığımız herşey beynimize kaydedilir

ALT :wwwupluploadsunutknalik10103unutknalik10103ALT

Bazen yaşdığımız unutkanlık sorunları beynimiizn cok fazla yorulması anlamına gelmektedirAyrıca unutkanlık belirtileri beynimizin yorulmuş olmaısnın yanısıra ruhsal sorunlar nedneiyle ve yapacağımız işlere kendimizi tam verememizden kaynaklanabilir

Unutkanlık nasıl giderilir nasıl tedavi edilir kısaca yazımızda bu sorunun yanıtını bulabilirsiniz

Unutkanlık tedavisinde havucun buyuk etkisi vardırHavuc hafızanın gelişiminde cok etkili bir besindirHavuc Aynı zamanda unutkanlığa karşı muhteşem bir silah oluştururHavucu yemeklerinizde ve salatalarınızda bol bol tuketmeye ozen gosterin

Bunun yanısıra unutkanlığı yenmek icin spor yapın duzeli yapılan spor beyin gelişiminde etkili bir yontemdirSigara iciyorsanız bu alışkanlığınızdan biran once vazgecmeyi deneyinSigara beyninize oksijen gitmesini engeller bu durumda beyin yeterince oksijen alamazRahat olmayı deneyin surekli stresli ve sinirli olmayınCok yoğun bir calışma ortamınız varsa saat başı bir defa derin bir nefes alınVe en onemli besinler biri olan balık unutknalığa iyi bir cozumdurBalık beyin icin gerekli olan besinleir icermektedir bu nedenle bol bol balık tuketinVe son olarak unutknalığa cozum olacak bir onerimiz daha olacak stresten uzak durun Cunku stres insan vucudu icin cok etkili bir duşmandırStresi hayatınızdan tamamen cıkarın demiyoruz fakar en az minumum seviyeye indirmeyi deneyin

Yukarıda sizlerle paylaştığım bilgileri dikkate alır ve beslenmenizede dikkat ederseniz unutkanlığınızdan bir olcude kurtulmuş olursunuz
 
Geri
Üst