Tofu kac gun dayanir?

[Admin]

Tofu kaç gün dayanır?​

Raf ömrü üretim tarihinden itibaren bir yıldır. Paketi açtıktan sonra buzdolabında saklamak koşuluyla 4 gün içinde tüketmeniz tavsiye edilir. Tofu kolay sindirilebilir eşsiz bir bitkisel tam protein kaynağıdır.
Tofu açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Nasil Saklayalim? En iyi saklama bicimi tofunun suyunu suzdukten sonra yapismaz bir kagida sarip buzluga ya da dondurucuya koymaktir. Bu sekilde aylarca muhafaza edebilirsiniz.
Tofu ne zaman yenir?
Sade ve nötr lezzeti ile hem tatlı hem de tuzlu olarak çorbadan tatlıya, yemekten kızartmaya kadar birçok farklı alanda kullanılabilen bir üründür. Yemeklerin içine eklenebileceği gibi sadece tofudan da yemekler yapılabilir. Örneğin Japonya’da tofuya soya sosu ve taze soğan katılarak yenir.

Soya peyniri nasil Tuketilir?​

Tofu yemeklerde, çorbalarda, tatlılarda ve hatta kızartmalara kadar pek çok tarifte kullanılabilir. Soya fasulyesi peyniri olan tofu genelde Çin ve Japonya ülkelerde oldukça meşhurdur.
Tofu nasıl bir şey?
Tofu, soya sütünden elde edilen bir besindir. Soya sütünün tortusu olarak da bilinir. Neredeyse 200 yıllık bir mazisi olan tofu, bir peynir türü olarak öğünlerde tercih edilmektedir. Kendine has bir dokuya sahip olan tofu, emici ve yumuşak dokusu ile damaklara farklı bir deneyim yaşatır.
Tofu neye iyi gelir?
Beslenme desteği sağlama özelliği olan tofu, B Vitamini yönünden oldukça zengindir. Aynı zamanda bu peynir zengin bir kalsiyum kaynağıdır. Tofu sayesinde günlük kalsiyum ihtiyacınızın büyük kısmını karşılamanız mümkündür. Bu peynir türünde birçok faydalı vitamin ve mineral bulunur.

Tofu kaç dakikada pişer?​

Tek tek kuruladığınız tofu dilimlerini tavaya yerleştirin ve 5-7 dakika kadar kızartıp, bir spatula yardımıyla diğer tarafını çevirin. Diğer tarafını da yaklaşık 5-7 dakika kızarttıktan sonra ocağın altını kapatın ve bir servis tabağında üzerine hazırladığınız sos karışımından dökerek servis edin.