Tirnak yemeyi biraktim nasil duzelir?

[Admin]

Tırnak yemeyi bıraktım nasıl düzelir?​

Tırnaklarınızın daha sağlıklı uzaması ve tırnak yemeyi bırakmanız için sarımsaklı limonlu bir su hazırlayın. Bu suya gün içinde tırnaklarınızı batırın ve çıkarın. Tırnaklarınızı ağzınıza götüreceğiniz anlarda gelen koku sayesinde tırnaklarınızı yemekten vazgeçeceksiniz.

Parmak etlerini yememek için ne yapılır?​

Tırnak eti yemek temelde psikolojiktir….
- Tırnaklar kısa kesilebilir.
- Tırnaklara acı oje sürülebilir.
- Ayrıca düzenli manikür yaptırılması da tırnak yeme alışkanlığının önüne geçilmesinde faydalı olabilmektedir.
- Elbette bilişsel ve davranışsal terapi yaklaşımları ile tırnak yeme hastalığı tedavi edilir.
Tırnak eti yememek için ne yapmalı?
Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?
- Tetikleyicilerinizi tanımlayın.
- Tırnaklarınızı kısa kesilmiş tutun.
- Tırnaklarınıza tadı kötü ve acı olan oje uygulayın.
- Düzenli manikür yaptırın.
- Tırnak yeme alışkanlığını iyi bir alışkanlıkla değiştirin.
- Tırnaklarınızı ısırmayı yavaş yavaş durdurmaya çalışın.
Parmak etlerine ne iyi gelir?
Manikür esansında tırnak etlerini kesmek yerine itmeyi tercih edin. Tırnak etini nemlendirmek açısından badem yağı, jojoba yağı, çay ağacı yağı gibi esansiyel yağlar uygulanılabilir. Birkaç damla gliserin içine birkaç limon damlatın ve ellerinizi nazikçe ovun. Ellerinizin bakımını düzenli olarak yapın.

El yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?​

Tırnak yapısı neden bozulur?​

Bu durum mantar hastalıkları, demir eksikliği, beslenme bozuklukları, hormonal rahatsızlıklar, kimyasal maddelerle uzun süre temas ve sedef gibi cilt hastalıkları sonucu oluşabilmektedir.
El tırnak bozukluğu nasıl düzelir?
Mantar ilaçlarının düzenli kullanımı ile ayak tırnak mantarı giderilerek tırnak şekil bozukluğu giderilebilir. Bunun yanı sıra düzenli manikür, pedikür ve uygu tırnak kesimi de şekil bozukluklarını önlemede ve gidermede etkili olacaktır.