SoruCevap
Yeni Üye
- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 350.999
- Çözümler
- 1
- Tepkime puanı
- 17
- Puan
- 308
- Yaş
- 36
- Konu Yazar
- #1
Tip 1 diyabet, insulin uretiminden sorumlu pankreas hucrelerinin yeterince calışmadığı durumlarda gelişir Genellikle cocuklarda ve genclerde gorulur Bu nedenle juvenil diyabet de denmektedir İlk belirtileri: aşırı iştah, kilo kaybı, yorgunluk ve bulanık gorme Tanı koymaksa kolay Bunun icin uygulanan 3 tip test var Bunlar: glike hemoglobin (A1C) testi, rastgele kan testi ve aclık şekeri testi Şimdi gelin tip 1 diyabet tedavisi nasıl yapılır bakalım
Tip 1 diyabet nasıl tedavi edilir?Tip 1 diyabet tedavisi alınan ilacların yanı sıra bir takım yaşam tarzı değişikliklerini de beraberinde getiriyor Bunlar:
• İnsulin kullanmak
• Sağlıklı kilonuzu korumak
• Yediklerinize dikkat etmek
• Duzenli olarak kan şekerinizi olcmek
Tip 1 diyabet tedavisinin en onemli noktası surekli olarak kan şekerinizi kontrol altında tutmak Bunun icin duzenli olarak kendi kendinize kan testi yapmanız gerekiyor Bir de buna gore yediklerinizi ayarlamanız Tabii bir de kendi kendinize insulin iğnesi yapmalısınız İnsulin iğnesi her diyabet hastasında gerekli değil Ancak ileri seviye diyabet hastalarının coğu gunde bir ya da birkac kez insulin takviyesi almak zorunda
İnsulinin de kendi icinde turleri var Bunlar:
• Hızlı etki gosteren insulin
• Uzun etkili insulin
• Orta seviye insulin
Hastalığınızın turune, seviyesine ve genel sağlık durumunuza bağlı olarak bu insulin turlerinden hangisinin ne kadar kullanılacağına doktorunuz karar verir İhtiyacınıza bağlı olarak doktorunuz gece ya da gun boyunca kullanmanız icin bir insulin karışımı da hazırlayabilir
İnsulin iğnesi nasıl yapılır?İnsulin enjeksiyonu icin uygulanan birkac yontem var Bunlar:
Klasik şırıngalar: Bildiğimiz enjeksiyon iğneleri insulin enjeksiyonunda kullanılabilir
Kalem turu iğneler: Bunlar klasik şırıngalardan daha yeni ve kolay uygulanabilir aletler Tıpkı tukenmez kalem gibi gorunuyorlar Cihazın ucunda ufacık bir iğne oluyor Bu iğne o kadar kucuk ki deriyi anca geciyor Deriyle kas arasındaki yağ dokusuna insulini enjekte ediyor Kendi uzerinde ayarları var Bu şekilde istediğiniz oranda insulin enjekte edebiliyorsunuz Ustelik canınız neredeyse hic acımıyor
İnsulin pompaları: İğneden korkanlar ya da pıhtılaşma sorunu olanların kullandığı bir cihaz Yaklaşık bir cep telefonu buyukluğunde Karının icine yerleştiriliyor Vakti gelince gerekli insulini kana karıştırıyor
Tip 1 diyabet icin kullanılan ilaclar neler?Tip 1 diyabet tedavisinde kullanılan ilaclar:
Pramlintid: Yemeklerden once alınan pramlintid bazlı ilaclar tokluk şekerinizin birden fırlamasını onlemede etkili
Yuksek tansiyon ilacları: Yuksek tansiyonunuz yoksa bile doktorunuz size tansiyon ilacı verebilir Cunku bu tur ilaclar bobreklerinizin sağlığını korumada etkili olur
Kolesterol duşurucu ilaclar: Doktorunuz sizde kolesterol sorunu olmasa bile ceşitli kolesterol ilacları yazabilir Cunku diyabet kolesterol riskini yukseltir
Tip 1 diyabet hastalarının yapması gerekenlerTum diyabet hastalıklarında olduğu gibi Tip 1 diyabet hastalarının da bazı yaşam tarzı değişikleri yapmak zorunda olduğu bir gercek Cunku bu değişimler diyabetinizin seyrini ciddi oranda belirler Şimdi bu değişimlere bakalım
Sağlıklı beslenme: Populer inancın aksine diyabet hastaları sıkı diyetlere mahkum değil Yani diyabet hastalarının sevdikleri yiyecekleri yemelerinde hicbir sakınca yok Tabii belli başlı kurallara uymak koşuluyla Orneğin diyelim ki tip 1 diyabet hastası olduğunuzu oğrendiniz Bundan sonra beslenmenizin 3 temel elemanı olacak Bunlar: meyve, sebze ve kepekli tahıllar Tabii belli oranda protein almanız da şart Hatta kucuk porsiyonlarda tatlı bile yiyebilirsiniz
Fiziksel aktivite ve egzersiz: Fiziksel acıdan aktif olmak ve duzenli spor yapmak her koşulda faydalı Ancak soz konusu tip 1 diyabet olunca konu biraz daha onem kazanıyor Dikkat edilmesi gereken bir nokta var: spor yaptıktan sonra kan şekerinizin duşmesi Bu nedenle spor yapmaya başlamadan once kan şekerinizi olcun Duşukse ya da normal seviyelerdeyse ağzınıza bir parca kepekli ekmek atın ve spora başlayın Bu şekilde şekerinizin birden duşmesini onleyebilirsiniz
Sporun kan şekerini duşurduğunu oğrendik Şimdi bunu şekeri dengelemede kullanalım Yani kan şekerimizin yuksek olduğu gunlerde 1 saat yuruyuş, bisiklet gibi sporlar yaparak şekerimizi dengeleyelim
Kan şekerinizi duzenli kontrol etmek: Diyabet hastalarının hayatlarının en onemli bolumlerinden biri bu Cunku duzenli olarak kan şekeri olcmek, kendinizi daha iyi tanımanızı ve ne kadar beslenmeniz gerektiğini oğrenmenizi sağlar
Alkolden uzak durmak: Alkol kan şekerini yukselten bir madde Bu nedenle tip 1 diyabet hastasıysanız mutlaka alkolden uzak durmalısınız
Tip 1 diyabet nasıl tedavi edilir?Tip 1 diyabet tedavisi alınan ilacların yanı sıra bir takım yaşam tarzı değişikliklerini de beraberinde getiriyor Bunlar:
• İnsulin kullanmak
• Sağlıklı kilonuzu korumak
• Yediklerinize dikkat etmek
• Duzenli olarak kan şekerinizi olcmek
Tip 1 diyabet tedavisinin en onemli noktası surekli olarak kan şekerinizi kontrol altında tutmak Bunun icin duzenli olarak kendi kendinize kan testi yapmanız gerekiyor Bir de buna gore yediklerinizi ayarlamanız Tabii bir de kendi kendinize insulin iğnesi yapmalısınız İnsulin iğnesi her diyabet hastasında gerekli değil Ancak ileri seviye diyabet hastalarının coğu gunde bir ya da birkac kez insulin takviyesi almak zorunda
İnsulinin de kendi icinde turleri var Bunlar:
• Hızlı etki gosteren insulin
• Uzun etkili insulin
• Orta seviye insulin
Hastalığınızın turune, seviyesine ve genel sağlık durumunuza bağlı olarak bu insulin turlerinden hangisinin ne kadar kullanılacağına doktorunuz karar verir İhtiyacınıza bağlı olarak doktorunuz gece ya da gun boyunca kullanmanız icin bir insulin karışımı da hazırlayabilir
İnsulin iğnesi nasıl yapılır?İnsulin enjeksiyonu icin uygulanan birkac yontem var Bunlar:
Klasik şırıngalar: Bildiğimiz enjeksiyon iğneleri insulin enjeksiyonunda kullanılabilir
Kalem turu iğneler: Bunlar klasik şırıngalardan daha yeni ve kolay uygulanabilir aletler Tıpkı tukenmez kalem gibi gorunuyorlar Cihazın ucunda ufacık bir iğne oluyor Bu iğne o kadar kucuk ki deriyi anca geciyor Deriyle kas arasındaki yağ dokusuna insulini enjekte ediyor Kendi uzerinde ayarları var Bu şekilde istediğiniz oranda insulin enjekte edebiliyorsunuz Ustelik canınız neredeyse hic acımıyor
İnsulin pompaları: İğneden korkanlar ya da pıhtılaşma sorunu olanların kullandığı bir cihaz Yaklaşık bir cep telefonu buyukluğunde Karının icine yerleştiriliyor Vakti gelince gerekli insulini kana karıştırıyor
Tip 1 diyabet icin kullanılan ilaclar neler?Tip 1 diyabet tedavisinde kullanılan ilaclar:
Pramlintid: Yemeklerden once alınan pramlintid bazlı ilaclar tokluk şekerinizin birden fırlamasını onlemede etkili
Yuksek tansiyon ilacları: Yuksek tansiyonunuz yoksa bile doktorunuz size tansiyon ilacı verebilir Cunku bu tur ilaclar bobreklerinizin sağlığını korumada etkili olur
Kolesterol duşurucu ilaclar: Doktorunuz sizde kolesterol sorunu olmasa bile ceşitli kolesterol ilacları yazabilir Cunku diyabet kolesterol riskini yukseltir
Tip 1 diyabet hastalarının yapması gerekenlerTum diyabet hastalıklarında olduğu gibi Tip 1 diyabet hastalarının da bazı yaşam tarzı değişikleri yapmak zorunda olduğu bir gercek Cunku bu değişimler diyabetinizin seyrini ciddi oranda belirler Şimdi bu değişimlere bakalım
Sağlıklı beslenme: Populer inancın aksine diyabet hastaları sıkı diyetlere mahkum değil Yani diyabet hastalarının sevdikleri yiyecekleri yemelerinde hicbir sakınca yok Tabii belli başlı kurallara uymak koşuluyla Orneğin diyelim ki tip 1 diyabet hastası olduğunuzu oğrendiniz Bundan sonra beslenmenizin 3 temel elemanı olacak Bunlar: meyve, sebze ve kepekli tahıllar Tabii belli oranda protein almanız da şart Hatta kucuk porsiyonlarda tatlı bile yiyebilirsiniz
Fiziksel aktivite ve egzersiz: Fiziksel acıdan aktif olmak ve duzenli spor yapmak her koşulda faydalı Ancak soz konusu tip 1 diyabet olunca konu biraz daha onem kazanıyor Dikkat edilmesi gereken bir nokta var: spor yaptıktan sonra kan şekerinizin duşmesi Bu nedenle spor yapmaya başlamadan once kan şekerinizi olcun Duşukse ya da normal seviyelerdeyse ağzınıza bir parca kepekli ekmek atın ve spora başlayın Bu şekilde şekerinizin birden duşmesini onleyebilirsiniz
Sporun kan şekerini duşurduğunu oğrendik Şimdi bunu şekeri dengelemede kullanalım Yani kan şekerimizin yuksek olduğu gunlerde 1 saat yuruyuş, bisiklet gibi sporlar yaparak şekerimizi dengeleyelim
Kan şekerinizi duzenli kontrol etmek: Diyabet hastalarının hayatlarının en onemli bolumlerinden biri bu Cunku duzenli olarak kan şekeri olcmek, kendinizi daha iyi tanımanızı ve ne kadar beslenmeniz gerektiğini oğrenmenizi sağlar
Alkolden uzak durmak: Alkol kan şekerini yukselten bir madde Bu nedenle tip 1 diyabet hastasıysanız mutlaka alkolden uzak durmalısınız
