Terapi Nedir?

[Admin]

Terapi Nedir?​

Terapi gerekli eğitimlerini tamamlamış ruh sağlığı profesyonelleri eşliğinde duygularınızı, düşüncelerinizi, hayata bakış açınızı, kendiniz ve diğerleri ile ilgili inançlarınızı, tutumlarınızı, günlük yaşamda sizin bile farkına varmadığınız bilinçdışı itici güçlerinizi fark etmenizi sağlayan bir keşif sürecidir.
Insancıl terapi nedir?
Hümanistik veya varoluşçu-hümanistik veya insancıl terapi, hümanistik psikoloji yaklaşımından hareketle oluşan, duygusal yönden rahatsız insanlar yerine psikolojik olarak sağlıklı insanlar üzerine odaklanan bir terapi biçimidir.
Terapi nedir psikoloji?
Terapi; bireylerde bulunan davranış bozukluklarını ve psikolojik rahatsızlıkları ortadan kaldırmayı veya azaltmayı amaçlar. Terapi; psikoterapi eğitimi alan terapistler tarafından uygulanan planlı ve düzenli tedavi yöntemidir. Terapistler, ilaç tedavisi uygulamazlar.

Terapi ne işe yarar?​

Bireylerin ruhsal ve davranışsal bozukluklarını teşhis ve tedavi eder. Duygusal ve psikolojik sorunların üstesinden gelmelerine ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olur.
Terapi ekolleri nelerdir?
Başlıca Psikoterapi Ekolleri
Davranışçı terapi yaklaşımı nedir?
Bilişsel ve Davranışçı Terapi (BDT); kişinin psikolojik sorunlarını sürdüren uyumsuz düşünce ve davranışlarını değiştirerek iyileşme sağlamayı hedefleyen bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşımın bilişsel kısmı kişinin zihinsel süreçlerini ele alır.
1960’ların ilk yıllarında Amerika’da Hümanistik Psikoloji veya üçüncü güç olarak bilinen bir hareket gelişmeye başlamıştır. Hümanistik yaklaşımı bunlardan ayıran temel nokta, kişilerin kendi eylemlerinden büyük oranda sorumlu olduğunu varsaymasıdır. …
Psikodinamik yönelimli terapi nedir?
Psikodinamik psikoterapi, kişinin yaşadığı meselenin bilinçdışındaki kökenlerine odaklanır. Terapinin amacı sadece semptomları hafifletmek veya ortadan kaldırmak değil, aynı zamanda kişilerin daha iyi, dengeli ve harmoni içinde yaşam sürmelerine yardımcı olmaktır.