Susam yagi kasintiya iyi gelir mi?

[Admin]

Susam yağı kaşıntıya iyi gelir mi?​

Susam yağının aynı şekilde cilt enfeksiyonlarına iyi geldiğini belirtmek mümkün. – Susam yağ; kafa derisinde oluşan kaşıntıyı önler. Sürekli olarak susam yağının kullanılması, saç derisindeki kepeği azaltacaktır.

Susam yağı içilirse ne olur?​

Genel olarak faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz: Susam yağı, tansiyonun dengelenmesine destek oluyor, özellikle yüksek tansiyonu düşürmede yardımcı oluyor. İçeriğinde bulunan doymamış yağ asitleri sayesinde kötü kolesterolü düşürmede etkili oluyor. Diyabetle savaşta da vücudumuzun yanında yer alıyor.
Susam yağı saç uzatır mı?
Susam yağı, doğru şekilde kullanıldığında özellikle saçların daha erken sürede uzamasına yardımcı olup güçlenmesinde etki göstermektedir. A, B ve E vitaminleri bakımından zengin olan bitki, içinde bulunan antioksidanlar sayesinde saçların daha sağlıklı kalmasına yardımcı olmaktadır.

Susam yağı yemeklerde nasıl kullanılır?​

Susam yağı ayrıca sebzeleri fırınlarken ya da kızartırken kullanılabilir. Hamur işlerinde, tatlı ve keklerde tercih edilebilir. Susam yağını, zeytinyağı gibi farklı yağlarla birlikte salatalara sos olarak eklemek de mümkündür.

Susam yağı cilt için nasıl kullanılır?​

Susam yağı cilde direk masaj olarak uygulanabilir. Cildi nemlendiren susam yağı cildi sürün ve ortalama 10 dakika bekledikten sonra ılık su ile iyice durulayın ve fazla yağı alın.
Susam yağı kemikler için nasıl kullanılır?
Susam yağı , boyun, sırt dirsek ve diz kapağı gibi eklem ağrılarını dindirir ve iyileşme sürecini hızlandırır. Sorunlı bölgeye masaj yöntemi ile 5-10 dk masaj yaparak yedirin ve bez parçası ile sarabilirsiniz. Ayrıca günde 1 tatlı kaşığı içebilirsiniz.

Susam yağı saçta ne kadar bekletilir?​

Saçınıza sürüp, saçınızı tülbentle sardıktan sonra 2 saat kadar bekletin. 2 saatin sonunda saçınızı bitkisel şampuan ile yıkayabilirsiniz. Susam yağı 10 yaşından küçük çocuklarda kullanılmamaktadır.

Susam yağı yemeklik nasıl kullanılır?​

Susam yağını badem yağı ve zeytinyağı ile karıştırarak özellikle yüz ve gerdan bölgeniz için kullanabilirsiniz. Bir miktar susam yağını parmak uçlarınızla masaj yaparak cildinize uygulayın ve 10 dakika kadar bekletin. Daha sonra ılık suyla temizleyin ve sonuçların tadını çıkarın.
Saç için susam yağı nasıl kullanılır?
2 çorba kaşığı susam yağı ile 2 çorba kaşığı badem yağı cam bir kâsede karıştırılır ve saç diplerine masaj yapılarak uygulanır. Temiz bir havlu ile saçlar sarılarak yaklaşık 40 dakika bekletilir. Bu işlemi saçınızdaki yıpranma yoğunsa haftada 1 kez düzenli uygulayabilirsiniz.