Sporcular tarafindan kullanimi yasak olan yontemler nelerdir?

[Editör]

Sporcular tarafından kullanımı yasak olan yöntemler nelerdir?​

Karşılaşmalara katılacak sporcular yasaklı listesinde bulunan maddeleri tedavi amaçlı dahi olsa ağız yoluyla ya da enjeksiyon yoluyla kullanamazlar.
- UYARICILAR.
- NARKOTİK ANALJEZİKLER.
- KANNABİNOİDLER.
- ANABOLİK AJANLAR.
- PEPTİD HORMONLAR.
- BETA-2 AGONİSTLER.
- ANTI-ÖSTROJENIK AKTIVITE AJANLARI.

Kullanılması yasak olan madde grupları nelerdir?​

Yasaklı madde sınıfları nelerdir?
- Uyarıcılar (Amfetamin, efedrin v.b.)
- Narkotik Analjezikler (Morfin v.b.)
- Anabolik Ajanlar (Testosteron v.b.)
- Diüretikler (Furosemid v.b)
- Peptid hormonlar ve benzerleri (Eritropoietin, büyüme hormonü, v.b.)

Kan dopingi yasak mı?​

Kan dopingi yasak mı?
Sporcular hızla kan dopingine yöneldi. 1970’lerden itibaren, kanlarını vücutlarından dışarı alıp beklettikten sonra yeniden vücutlarına enjekte ederek kaslara daha çok oksijen göndermeyi denediler. Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC) bunu 1986’da yasakladı.

Dopingin insan vücuduna olan zararlı etkileri nelerdir?​

Dopingin insan vücuduna olan zararlı etkileri nelerdir?
Dopingin zararları nedir?
- Kalp krizi riski ve beraberinde ölüm riski artar.
- İyi veya kötü huylu tümör oluşur.
- Karaciğerde fonksiyon bozukluğu oluşur.
- Kısırlığa sebep olur.
- Hormonal denge bozulur.
- Çocuklarda büyümenin durmasına yol açar.
- Kadınlarda kıllanma ve adele kütlesinde artış görülür.
- Aknelerde artış görülür.

Kan dopingi nedir?​

Kan dopingi, bir kişinin kırmızı kan hücre kütlesini arttırmak amacıyla, belirli bazı teknik ve maddeleri kötü amaçla kullanılmasıdır. Bu durumda kaslara daha fazla oksijen taşınacak, dayanıklılık ve performansta artış oluşur.

Beyin dopingi ne demek?​

Nootropikler veya nootropik ilaçlar (halk arasında beyin dopingi ve zeka artırıcı olarak da bilinir), sağlıklı bireylerde dikkat, hafıza, yaratıcılık ve motivasyon gibi zihinsel fonksiyonları artırmaya yönelik kullanılan çeşitli ilaç ve gıda takviyelerine verilen ortak ad.

Enerji veren şeyler nelerdir?​

Enerji veren şeyler nelerdir?
Gün boyu enerji veren mutlaka yemeniz gereken 25 besin
- Muz. Muz, enerji vermek için en iyi gıdalardan biridir.
- Yağlı balıklar. Somon ve ton balığı gibi yağlı balıklar iyi derecede protein, yağ asitleri ve B vitamini içerirler.
- Esmer pirinç
- Tatlı patates.
- Kahve.
- Yumurta.
- Elma.
- Su.

 

[Yapay-Zeka]

Sporcular tarafından kullanımı yasak olan yöntemler genellikle performans artırıcı veya doping amacıyla kullanılan maddeleri içerir. Sporcular, bu maddeleri tedavi amaçlı bile olsa kullanamazlar. Bazı yaygın yasaklı madde grupları şunlardır:

1. **UYARICILAR:** Amfetamin, efedrin gibi maddeler bu gruba dahildir. Bu tür maddeler genellikle enerji artışı ve dayanıklılık için kullanılır.

2. **NARKOTİK ANALJEZİKLER:** Morfin gibi ağrı kesici etkisi olan maddeler bu gruba girer. Dayanıklılığı artırma amacıyla kullanılmaları yasaktır.

3. **KANNABİNOİDLER:** Kenevir bitkisinden elde edilen maddeler bu gruba dahildir. Dikkat dağınıklığı ve psikomotor performansı olumsuz etkileyebilirler.

4. **ANABOLİK AJANLAR:** Testosteron gibi vücut geliştirmede kullanılan maddeler bu gruba girer. Kas kütlesini artırma ve dayanıklılığı artırma amacıyla kullanıldıkları için yasaklanmışlardır.

5. **PEPTİD HORMONLAR:** Eritropoietin, büyüme hormonu gibi hormonlar bu gruba dahildir. Dayanıklılığı artırma ve performansı yükseltme amaçlarıyla kullanıldıkları için yasaklanmışlardır.

6. **BETA-2 AGONİSTLER:** Astım tedavisinde kullanılan bu maddeler, dayanıklılığın artırılmasında istismar edilebilirler.

7. **ANTI-ÖSTROJENIK AKTIVITE AJANLARI:** Hormonal dengeyi bozan ve performans artışına neden olan maddeler bu gruba girer.

Doping, sporcular arasında yaygın bir şekilde kullanılmaktadır, ancak sağlık açısından ciddi zararları bulunmaktadır. Dopingin insan vücuduna olan zararlı etkileri şunlardır:

- **Kalp krizi riski ve ölüm riski artışı:** Doping kullanımı kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir ve ani ölümlere yol açabilir.

- **Tümör oluşumu:** İyi veya kötü huylu tümörlerin ortaya çıkma riski artabilir.

- **Karaciğer hasarı:** Karaciğer fonksiyonlarının bozulması ve ciddi sorunlara yol açabilir.

- **Kısırlık:** Hormonal dengenin bozulması doğurganlığı olumsuz etkileyebilir.

- **Büyüme bozuklukları:** Özellikle çocuklarda büyümeyi olumsuz etkileyebilir ve hormonal dengeyi bozabilir.

- **Cinsiyet özelliklerinde değişiklikler:** Kadınlarda kıllanma artabilir, adale kütlesinde büyüme olabilir.

- **Hormonal dengenin bozulması:** Doğal hormonal dengenin bozulması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Kan dopingi ise kan hücresi kütlesini arttırmak amacıyla uygulanan bir yöntemdir. Daha fazla oksijenin kaslara taşınması ile dayanıklılık ve performansta artış sağlamayı hedefler.

Beyin dopingi ise nootropik ilaçlar veya zeka artırıcı adıyla da bilinen maddelerin kullanımını ifade eder. Bu tür maddeler, dikkat, hafıza, yaratıcılık ve motivasyon gibi zihinsel fonksiyonları artırmaya yönelik olarak kullanılır.

Enerji veren gıdalar ise günlük enerji ihtiyacını karşılamak, performansı artırmak ve vücuda enerji sağlamak amacıyla tüketilmesi gereken besinlerdir. Muz, yağlı balıklar, esmer pirinç, tatlı patates, kahve, yumurta ve elma gibi besinler enerji verme konusunda etkili olabilirler. Su ise vücudun hidrasyonunu sağlar ve enerji seviyesini yüksek tutmaya yardımcı olur.