- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 264.936
- Çözümler
- 3
- Tepkime puanı
- 1
- Puan
- 38
Somon balığı en iyi nasıl pişirilir?
Hazırlanışı- Filetolara Tuz ve karabiber serperek elinizle her tarafına yedirin.
- Teflon tavaya 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı koyup balıkları yerleştirin.
- Orta ateşte her bir yüzünü 4-5 dk kadar pişirin.
- Yeşillik, limon ve domates ile servis yapabilirsiniz.
Somon balığı tavada nasıl pişer?
Tavada Sebzeli Somon Tarifi Nasıl Yapılır?- İlk olarak somonu derin bir kaseye alıyoruz.
- Birkaç damla limon suyu damlatıp karıştırıyoruz.
- Ayrı bir kaseye yemeklik doğranan patatesi, küp küp doğranan havucu, yemeklik doğranan soğanı, baharatları, sirkeyi, tuzu ve 2 yemek kaşığı zeytinyağını alıyoruz.
Somon balığının piştiğini nasıl anlarız?
Somonu tavada pişirecekseniz ise yapışmaması için teflon veya seramik tava kullanmanızı öneririz. Balığın her bir yüzünü 3-4 dk pişirmeniz yeterli olacaktır. Balığın yağını salmaya başlaması pişmeye başladığının bir göstergesidir. Piştiğini ise renginin kahverengine dönmesinden anlayabilirsiniz.
Somon füme pişer mi?
Somon fümeyi somon balığından ayıran en önemli özelliği lezzetidir. Tütsülendiği dumanın lezzetini ve aromasını alan somon füme, pişirilmeye ihtiyaç duyulmadan pratik yemek tariflerinde kullanılabilmektedir.Fırında somon balığı nasıl pişirilir?
Fırında Somon Balığı Tarifi Nasıl Yapılır?- Balıklarımızı yağlı kağıt serilmiş fırın tepsimize dizin.
- Doğradığımız patates, soğan, sarımsak, yeşilbiber, ekleyip üzerine baharatlarımızı ekliyoruz.
- Yağlı kağıt ile kapatıp 200 derecede ortalama 20 dakika pişiriyoruz .
Somon döküm tavada kaç dakikada pişer?
Somon ya çok az yağda veya hiç yağ kullanmadan pişirilir. İstenirse marine edilen somon tavada her bir yüzü üç – beş dakika kızartılır. Yağını salmasıyla pişmenin yaklaştığına, kahverengileşmesiyle piştiğine hükmedilir.
Somon filetolarını yıkayıp aşağıda gösterilen malzemelerle beraber haşlama suyunun içine atın. Balıklar pişinceye kadar yaklaşık 10 dakika kısık ateşte, suyu kaynatmadan pişirin.
Süt ürünlerini de (yoğurt, süt, peynir, krema vs.) balığınızın taze ve temiz olduğu sürece de mutfakta rahatlıkla kullanabilirsiniz.
Somon füme yararlı mı?
Yüksek oranda omega 3 içeren somon balığı ayrıca protein, çeşitli vitaminler ve mineraller açısından zengin bir besindir. Günlük protein ihtiyacının büyük bölümünü karşılar. 85 gram somon balığında yaklaşık 22 gram protein bulunur. Somon balığı A, C, D, B6, B12, D ve E vitaminleri açısından zengin bir besin kaynağıdır.