Sol topuk agrisi neden olur?

[Admin]

Sol topuk ağrısı neden olur?​

Günümüzde pek çok kişide görülen topuk ağrılarının sayısız nedeni bulunmaktadır. Özellikle topuk dikeni ve gut hastalığı topuk ağrılarına neden olur. Bunun yanı sıra romatizmal artrit, yaralanmalar, tendon iltihapları ve yanlış ayakkabı seçimleri de topuk ağrılarına neden olur.

Topuk ağrısı, özellikle de bıçak saplanan şekilde hissedilen topuk ağrısı çoğunlukla, topuk dikeni sendromu olarak da adlandırılan bir durum olan plantar fasiitten kaynaklanır. Topuk ağrısı, stres kırığı, tendinit, artrit, sinir tahrişi veya nadiren kist gibi başka nedenlere de bağlı olabilir.

Diz ve topuk ağrısı neden olur?​

Çoğunlukla topuk ağrısı, topuk kemiğini ayaktaki diğer kemiklere bağlayan bağ dokusu olan plantar fasyanın zarar görmesiyle ortaya çıkar. Plantar fasya baskı altında kaldığında, zayıflar, şişer veya iltihaplanır ve bunun sonucunda ayaktayken veya yürürken topukta ağrıya neden olur.
Sabah kalkınca topuk ağrısı neden olur?
Sabah kalktığınızda topuğunuzun üzerine basamıyor musunuz? O zaman büyük ihtimalle sizde topuk dikeni var demektir denilse de bu ağrı palntar fisitisdenen duruma bağlıdır. Topuk dikeni oluşmasının sebebi ayak tabanında bulunan ve kemikleri örten kalın zarın (plantarfasia) normalden fazla gerilmesi nedeniyledir.

Topuk ağrısının sebepleri nelerdir?​

Plantar fasiit haricinde diğer topuk ağrısı nedenleri arasında şunlar sayılabilir:

Topuk dikeni belirtileri nelerdir?​

Topuk dikenin en sık karşılaşılan belirtileri ise;
Ayak topuk ağrısı için hangi doktora gidilmeli?
Topuk dikenine hangi bölüm bakar? Topuk ağrısı topuk dikeni için gidebileceğiniz doktor ve hastane bölümü Ortopedi olmaktadır. Randevu alarak beklemeden tedavi olabilirsiniz.

Topuk dikeni ağrısı bacağa vurur mu?​

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hasan Doğan, topuk dikeni hastası zamanında tedavi olmazsa yürüme aktivitesi kısıtlandığından bacak kaslarında zayıflama ve güçsüzlük gelişeceğini söyledi.

Ayak tabanı ağrısı için ne yapmalı?​

Ayak altı ağrısı nasıl geçer? Ayağınız üzerinde bir buzu 10 ila 15 dakika kadar bekletiniz. Daha sonra denediğiniz soğuk masaj sayesinde bu ağrının hafiflediğini fark edeceksiniz. Bir diğer ayak ağrısına iyi gelen yöntemlerden biriside düzenli bir şekilde egzersiz yapmaktır.
Topuk iltihabına ne iyi gelir?
Ağrı kesici ilaçlar hem ağrıyı hem de iltihabı azaltmak için doktor tarafından reçete edilebilir. Ayak kemerini destekleyen tabanlık kullanımı yararlı olabilir. Alçak topuklu ve yumuşak tabanlı ayakkabılar giyilmesi önerilebilir. Kortizon iğneleri, ESWT ve diğer fizik tedavi yöntemleri de kullanılabilir.

Ayak tabanı ağrısı neyin işaretidir?​

Plantar Fasiit topuk altındaki ağrıların en yaygın nedenlerindendir. Ayak tabanında bulunan fasya adındaki kalın bağ doku topuk kemiğini parmaklara bağlar. Plantar fasiit, plantar fasyanın inflamasyonu ( yangı, tahriş, yaralanma, doku iltihabı ) ile karakterize yaygın bir rahatsızlıktır.

Ayak tabanı ağrısı hangi hastalığın belirtisidir?​

Topuk dikeni tedavi edilmezse ne olur?
İlerleyen zamanla ayakta şişme, çeşitli kemik deformiteleri, ayak bileğinde ağrı gibi sorunlar tabloya eklenir. Eğer topuk dikeni rahatsızlığı tedavi edilmezse, kronik bir duruma dönüşebilir ve kişinin yürüyüş şeklini değiştireceği için zamanla ayak, diz, kalça ve omurga problemlerine yol açabilir.”

Topuk dikeni ağrısı nerede olur?​

Topuğun önünde ayak kemerinin hemen altında ya da topuğun arkasında bulunabilir. Topuğun arkasında gelişen topuk dikeni sıklıkla aşil tendonunun iltihaplanması ile ilişkilendirilir. Aşil tendiniti olarak bilinen bu iltihabi durumda ayağın ön kısmına basınç uygulanması hassasiyet ve topuk ağrısında artışa neden olur.

Topuk dikeni ağrısı nerelere vurur?​

Topuk dikeni, topuk kemiği ile taban çukuru arasında oluşan kemik benzeri kalsiyum birikintisidir. Sıklıkla topuğun önünde başlar ve daha sonra ayağın diğer kısımlarını etkiler.
Topuk ağrısı hangi doktor bakar?
Topuk ağrısından muzdarip olanlar da topuk ağrısı için hangi doktora gidilir, topuk ağrısı için hangi bölümden randevu alınır sorularını soruyor. Topuk ağrısı içi ilk başta ortopedi ya da fizik tedavi bölümünden randevu alınmalıdır.

Sever hastalığı ne demek?​

Sever hastalığı, kalkaneus (topuk kemiği) arkasında bulunan büyüme plağının kanlanma bozukluğuna bağlı gelişen aseptik nekrozudur ve çocuklarda topuk ağrısının en sık nedenidir. Özellikle 8-15 yaşlarında, çok aktif, atletik ve kilolu erkek çocuklarında ve gençlerde daha sık görülür.

Ayak arkası neden ağrır?​

Ayak bilek arkası ağrılarının en sık sebebidir. Bu tendon yürüme ve koşma sırasında topuk kemiğini yukarı kaldırma görevi görür. Uzun süre ayakta kalma, yürüme ve koşma aşil de aşırı stres oluşturur. Bu durumda tendinitle sonuçlanabilir.
Ayak bileği arkası ağrısı nasıl geçer?
Ayak bileği ağrısı, genellikle ayak bırakılmasından ve yanlış bir hareket sonucunda ortaya çıkar. Ayak bileğindeki ağrıları geçirmek için bölgeye buz uygulaması yapılmalı ve bacak yeteri kadar dinlendirilmelidir. Gerekli görülen durumlarda sargı bezi ile incinen bölge sarılır ve ağrı kesici tavsiye edilir.

Topuk dikeni için ne yapmak gerekir?​

Topuk dikeni tedavisi nasıl yapılır?
- İstirahat.
- Buz tatbiki.
- Ortez kullanımı.
- Gece ateli ve alçıları
- Germe egzersizleri.
- Fizik tedavi.
- Darbe emici spor ayakkabı giymek.
- Antienflamatuar ilaçlar.

Sever hastalığı tehlikeli midir?​

Özet olarak Sever hastalığı genellikle tekrarlamaz. Fakat çocuk spor aktivite düzeyini artırırsa olabilir. Ayağa ve topuğa iyi destek sağlayan spor ayakkabıları giymek nüksün önlenmesine yardımcı olabilir. Fakat büyüme tamamlanıp büyüme plağı tamamen kemikleştiğinde artık Sever hastalığı söz konusu olmaz.