AdBlock kullandığınızı tespit ettik.

Bu sitenin devam edebilmesi için lütfen devre dışı bırakın.

JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

📢 Forum Sitesi 🚀

Biz Bir Aileyiz sloganıyla yayın hayatına başlayan Forum Sitemiz,Türkiye’nin En İyi siteleri arasında yerini almıştır. "Temiz İnternet" sloganıyla yoluna devam eden sitemiz, 7'den 70'e her kesime hitap ediyor. Bu noktada asıl hedefimiz; kaliteli Türkçe içerik oluşturmak adına gayret göstermek

📢 Soru Cevap Sitesi 🚀

Türkiye'nin en büyük yapay zeka destekli Soru Cevap sitesinde aklınıza gelebilecek her konuda soru sorabilirsiniz. Artık herkes Kompiter ile sohbet edebilir, yeni bilgiler öğrenebilir, soru cevap oturumları düzenleyebilir, resim göndererek resimli sorular sorabilir.

📢 Hakkımızda 🚀

Frmsitesi.com.tr, bilgi paylaşımını ve topluluk etkileşimini ön planda tutan bir forum platformudur. Kullanıcılar, teknoloji, spor, oyun ve daha birçok konuda tartışmalara katılabilir, sorular sorabilir ve deneyimlerini paylaşabilir. Bilgiye kolay erişim ve samimi bir topluluk anlayışıyla hizmet vermekteyiz. 🚀

Sindirim Sistemini Etkileyen Faktörler Nelerdir?

Konuyu Başlatan SoruCevap
Başlangıç tarihi 10 Nisan 2024

SoruCevap

Yeni Üye

10 Nisan 2024

Konu Yazar
#1

Sindirim sisteminin sağlığını etkileyen faktörler nelerdir

Sindirim sistemini olumsuz etkileyen etmenler başında şunlar gelir;
Aşırı sıcak ve aşırı soğuk şeyler yemek veya içmek,
Yetersiz,dengesiz ve sağlıksız beslenmek,
Yemek esnasında ve sonrasında haddinden fazla miktarda su tüketmek,
Sigara ve alkol tüketimi
Sindirim sistemini olumlu etkileyen etmenler şunlardır:
Çiğ salata veya taze meyve ile yemeğe başlamak
Yemekten sonra bir saat hiçbir şey tüketmeden mideyi dinlendirmek
Sofradan tam doymadan kalkmak
Lokmaları iyice çok sayıda çiğnedikten sonra yutmak
Alkol ve sigara asla tüketmemek
Yeterli,dengeli ve sağlıklı beslenmek