Sıcaktan etkilenmemek için alınması gereken tedbirler,
sıcaklardan korunma yolları nelerdir
Sıcak Hava Dalgası ve Korunma Yöntemleri
Hava sıcaklığının 40°C’nin üzerine çıkması ve aşırı nem ile bir­likte uzun süre devam etmesi sonucu sıcak hava dalgası oluşur. Sı­cak hava dalgası, çocuklarda, yaşlılarda, kalp ve damar hasta­larında sonu ölüme varacak etkiler yapabilir.
Sıcak hava dalgasının vücudumuza vereceği zararlardan korunmak için şu önlemleri alabiliriz:
Meteorolojiden günlük, haftalık hava durumunu öğrene­biliriz. Isı dalgası varsa sokağa çıkmayız. Çıkmaya zorunlu kalırsak yanımıza şemsiye almalıyız.
Yavaş hareket etmeliyiz.
Açık renkli ve hafif elbiseler giymeliyiz.
Vücut sıcaklığını arttırıcı besinler yememeliyiz.
Asitli ve alkollü içecekler yerine, su ve sulu gıdalar almalı­yız.
Klimalı ortamlarda bulunmaya özen göstermeliyiz.
Güneş altında fazla kalmamalıyız.
Çocukları ve küçük ev hayvanlarını kapalı otomobillerde yalnız bırakmamalıyız. Kapalı otomobillerde ısı 60 – 65°C’ye ka­dar çıkmaktadır.
Sıcak çarpmasının neden olduğu ısı kramplarına, ısı yor­gunluklarına ve güneş çarpmasına karşı ilk yardım bilgileri edin­meliyiz.
sıcaklardan korunma yolları nelerdir
Sıcak Hava Dalgası ve Korunma Yöntemleri
Hava sıcaklığının 40°C’nin üzerine çıkması ve aşırı nem ile bir­likte uzun süre devam etmesi sonucu sıcak hava dalgası oluşur. Sı­cak hava dalgası, çocuklarda, yaşlılarda, kalp ve damar hasta­larında sonu ölüme varacak etkiler yapabilir.
Sıcak hava dalgasının vücudumuza vereceği zararlardan korunmak için şu önlemleri alabiliriz:
Meteorolojiden günlük, haftalık hava durumunu öğrene­biliriz. Isı dalgası varsa sokağa çıkmayız. Çıkmaya zorunlu kalırsak yanımıza şemsiye almalıyız.
Yavaş hareket etmeliyiz.
Açık renkli ve hafif elbiseler giymeliyiz.
Vücut sıcaklığını arttırıcı besinler yememeliyiz.
Asitli ve alkollü içecekler yerine, su ve sulu gıdalar almalı­yız.
Klimalı ortamlarda bulunmaya özen göstermeliyiz.
Güneş altında fazla kalmamalıyız.
Çocukları ve küçük ev hayvanlarını kapalı otomobillerde yalnız bırakmamalıyız. Kapalı otomobillerde ısı 60 – 65°C’ye ka­dar çıkmaktadır.
Sıcak çarpmasının neden olduğu ısı kramplarına, ısı yor­gunluklarına ve güneş çarpmasına karşı ilk yardım bilgileri edin­meliyiz.