Sarimsagin Faydalari ve Zararlari Nelerdir?

[Admin]

Sarımsağın Faydaları ve Zararları Nelerdir?​

İşte sarımsağın olası faydalarından bazıları;

Her gün sarımsak yemenin zararı var mı?
Sağlıklı bir birey günde 2 diş çiğ sarımsak yiyebilir. Sarımsak çok fazla tüketildiğinde mide ve bağırsak rahatsızlığına neden olabilmektedir. Halihazırda kanın pıhtılaşmasını önleyen antikoagülan ilaç kullanan kişiler ile tansiyonu düşük olan kişiler düzenli olarak fazla olmamak şartıyla sarımsak tüketebilir.

Sarımsak günde ne kadar tüketilmeli?​

Yemeklere aroma katan sarımsağın, sindirim sisteminden tutunda bağışıklık sistemine kadar birçok hastalığa faydası vardır. Yapılan araştırmalar sonucunda günde 6 diş közlenmiş sarımsak yemenin 24 saat içerisinde vücudumuzda birçok olumlu değişikliği meydana getirdiği gözlemlenmiştir.
Sarımsağın zararları var mı?
Domates suyu Sarımsak soyduktan ya da doğradıktan sonra elinize sinen sarımsak kokusunu domates suyu yardımıyla yok edebilirsiniz. Rendelediğiniz ya da blender’dan geçirdiğiniz domatesin suyu ile ellerinizi ovun. Yaklaşık 2,3 dakika bu şekilde bekleyin. Ardından sabun yardımıyla elinizi yıkayın.
Sarımsak yüzde ne kadar kalmalı?
Cildinize ince bir tabaka halinde uygulayın. 15-20 dakika beklettikten sonra cildinizi soğuk suyla yıkayın. İşlemin ardından cildinizi nemlendirin. Etkili sonuçlar için haftada 2-3 kez tekrar edebilirsiniz.

Günde kaç adet sarımsak yenmeli?​

Prof. Dr. Mehmet Koyuncu, sarımsağın günde bir iki diş ve çiğ olarak yenilmesinin fayda sağlayacağını belirterek, “Bütün olarak yutulmamalıdır.” dedi.