Sakral çakra nerede?

[SoruCevap]

Sakral çakra neyi temsil eder?
2- Sakral Çakra (Swadhisthana) İkinci çakra olan sakral çakra, kök çakranın hemen üzerinde yer alır. Başkalarıyla ve kendimizle ilişkilerimiz, duygularımız, yaratıcılığımız ve cinsel enerjimiz ile ilgilidir. Sağlıklı çalıştığında ilişkilerimizde özgür ve güvende hisseder, hayattaki zevklerin tadını çıkarırız.

Sakral çakra neden kapanir?
İlişkilerimizde yaşadığımız problemler, kendimizi ifade etmekte güçlük çekmemiz, yaratıcılığımızı beslemekte zorlanmamız ve genel olarak eğlence duygusundan yoksun kalmamız sakral çakramızın kapanmasına neden olabilir.

Sakral çakra fazla çalışırsa ne olur?
Sakral çakranın dengesizliğindeyse kendimizi utangaç, çaresiz ve güçsüz hissedebiliriz. Aynı şekilde cinsellik yönünde hormon üretimi bu merkez ile gerçekleştiğinden ötürü, cinsellikle bağdaşan duyguları kapsamaktadır.

Sakral çakraya ne iyi gelir?
Turuncu renkle temsil edilen sakral çakra, 2. merkez çakradır….Sakral çakrayı açmak için tüketebileceğiniz besin ve bitki çayları şöyledir:

Mandalina, portakal,
Sandal ağacı, sedir ağacı
Havuç, biber, bal kabağı
Çay, tavuk suyu.
Tarçın ve vanilya.
Sakral çakra hangi organları etkiler?
Vücudun ikinci çakrası olan sakral çakra bağırsakları, mesaneyi, üreme organlarını kontrol eder. Ostrojen ve testosteron hormonlarını yönetmekte olan bu çakra aynı zamanda insanın cinsel duygularını yönetme özelliğine sahiptir. Vücudun duygu merkezi olarak bilinmektedir. Ayrıca adil olmayı, onuru ve gücü temsil eder.

Sakral çakra kapalıysa ne olur?
Sakral çakra kapalıysa; yaratıcılıkta körelme, duygusal, ani ve dengesiz çıkışlar, bağımlılığa yatkınlık, yaşama sevincinde azalma gibi durumlar ortaya çıkabilir. Bedensel olarak sakral çakra blokajı belirtileri ise cinsel problemler, düşük libido, düzensiz regl ve hormonal sorunlar olabilir.

Çakranın kapalı olduğunu nasıl anlarız?
Konsantre olamadığınızı ve sürekli endişelerle meşgul olduğunuzu da fark edebilirsiniz. Bazı insanlarda bu paranoya olarak kendini gösterebilir. Kök çakra tıkanıklığı ile ilgili fiziksel sorunlar arasında ise; bel ağrısı, düşük enerji seviyeleri, el ve ayaklarda soğukluk yer alır.

Sakral çakra nasıl çalışır?
Vücudun ikinci çakrası olan sakral çakra bağırsakları, mesaneyi, üreme organlarını kontrol eder. Ostrojen ve testosteron hormonlarını yönetmekte olan bu çakra aynı zamanda insanın cinsel duygularını yönetme özelliğine sahiptir. Vücudun duygu merkezi olarak bilinmektedir. Ayrıca adil olmayı, onuru ve gücü temsil eder.