Sağlıklı Yaşamda Beden Eğitimi ve Sporun Yeri Nedir

[SoruCevap]

Sağlıklı yaşamda beden eğitimi ve sporun yeri nedir kısaca bilgi


Sağlıklı yaşamın gerekliliklerinden biri spor ve beden eğitimidir. Spor mutlaka çocukların gelişim dönemlerinde ilgilenmesi gereken bir faaliyettir. Çünkü bu dönemler bireylerin en çok gelişim gösterdiği dönemlerdir. Okullarda bu dönemi geçiren çocukların beden eğitimi derslerine önem verilmelidir.

Spor çocukların eklem, kas ve zeka gelişimini sağlamaktadır. Spor kişilerin hayatına indirgemesi gereken ve tüm dönemlerinde yapılması oldukça yararlı bir faaliyettir. Sağlıklı bir hayatın olmazsa olmazıdır. Bizler sporla veya egzersizle okul yıllarımızda tanıştık. O zamanlardan bu yana hayatımıza bu faaliyetleri sokmalı ve bunu alışkanlık etmeliyiz. Öğretmenlerimizin vücut sağlığımızı düşünerek yaptırdığı sporları okul bitince bizler de kendimizi düşünerek devam ettirmeliyiz.