AdBlock kullandığınızı tespit ettik.

Bu sitenin devam edebilmesi için lütfen devre dışı bırakın.

Sağlıklı Kahvaltı Tabağı (Tatlı Krizine Son)

SoruCevap

Yeni Üye
Katılım
17 Ocak 2024
Mesajlar
350.999
Çözümler
1
Tepkime puanı
17
Puan
308
Yaş
36
Yeşillikli omlet
Zeytinyağlı yeşil zeytin (4-5 adet)
1 dilim beyaz peynir
1 tane kuru kayısı
1 tane kuru incir
4-5 adet dut kurusu
1 adet salatalık
Yarım dilim ekşi mayalı köy ekmeği
Oldukça sağlıklı, kilo vermeye yardımcı ve tatlı krizlerini engelleyici bir diyetisyen kahvaltı menüsü sizlerle
Omletimizi yapmak için bir adet yumurta, 2 şer kol maydanoz, dereotu ve nane.
Yeşillikleri doğrayalım, yumurta ile birlikte çırpalım.
1 çay kaşığı tereyağı eridikten sonra içine karışımı katıp pişirelim. Omletimiz hazır.
 
Geri
Üst