- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 174.960
- Çözümler
- 15
- Tepkime puanı
- 1
- Puan
- 38
- Web sitesi
- forumsitesi.com.tr
Reçel vitamin midir?
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Göz için de büyük fayda sağlar. Vişne Reçeli iyi bir A ve C vitamini kaynağıdır. Kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineralleri içerir.Şekersiz reçel diyette yenir mi?
Diyet için ev yapımı kolay şekersiz reçel tarifleri. Anadolu mutfağının enfes tatlarından biri olan birbirinden farklı ve lezzetli reçel tarifleri, kahvaltılarımızın olmazsa olmazıdır. Tatlı ihtiyacımızı gidermeye yarayan reçelleri sizde diyete uygun hale getirerek gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.
Şeker hastaları hangi reçel Yiyebilirmi?
Organik ve diyabetik reçeller
Reçelin kıvamını koyulaştırmak için ne yapmalı?
Elma, reçelin içerisinde pektin görevi görüp, daha jölemsi, daha koyu bir kıvam almasını sağlar. Yine henüz pişirme aşamasındayken içerisine koyacağınız limon suyu reçelinizin daha bir kıvamlı olmasını sağlar. Limon suyunu ilave ettikten sonra kısık ateşte pişirmeye devam edin.1 yemek kaşığı reçel kaç kalori?
Besin Değerleri Çilek reçelinin 1 çorba kaşığı (10 gr) 21 kalori, 1 çay kaşığı (3 gr) 6 kaloridir. Çilek reçelinin 100 gramı 46.35 gram karbonhidrat, 0.4 gram protein, 0.21 gram yağ, 0.97 gram lif içermektedir.
1 yemek kaşığı vişne reçeli kaç kalori?
Besin Değerleri Vişne reçelinin 1 çorba kaşığı (10 gr) 28 kalori, 1 çay kaşığı (3 gr) 8 kaloridir. Vişne reçelinin 100 gramı 67.08 gram karbonhidrat, 0.33 gram protein, 0.15 gram yağ, 0.38 gram lif içermektedir. Vişne, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir.