AdBlock kullandığınızı tespit ettik.

Bu sitenin devam edebilmesi için lütfen devre dışı bırakın.

JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

📢 Forum Sitesi 🚀

Biz Bir Aileyiz sloganıyla yayın hayatına başlayan Forum Sitemiz,Türkiye’nin En İyi siteleri arasında yerini almıştır. "Temiz İnternet" sloganıyla yoluna devam eden sitemiz, 7'den 70'e her kesime hitap ediyor. Bu noktada asıl hedefimiz; kaliteli Türkçe içerik oluşturmak adına gayret göstermek

📢 Soru Cevap Sitesi 🚀

Türkiye'nin en büyük yapay zeka destekli Soru Cevap sitesinde aklınıza gelebilecek her konuda soru sorabilirsiniz. Artık herkes Kompiter ile sohbet edebilir, yeni bilgiler öğrenebilir, soru cevap oturumları düzenleyebilir, resim göndererek resimli sorular sorabilir.

📢 Hakkımızda 🚀

Frmsitesi.com.tr, bilgi paylaşımını ve topluluk etkileşimini ön planda tutan bir forum platformudur. Kullanıcılar, teknoloji, spor, oyun ve daha birçok konuda tartışmalara katılabilir, sorular sorabilir ve deneyimlerini paylaşabilir. Bilgiye kolay erişim ve samimi bir topluluk anlayışıyla hizmet vermekteyiz. 🚀

Ramazanda Neden Kilo Alınır

Konuyu Başlatan SoruCevap
Başlangıç tarihi 3 Mart 2024

SoruCevap

Yeni Üye

3 Mart 2024

Konu Yazar
#1

Orucken Neden Kilo Alınır

Ramazanda Kilo Alma Sebepleri

Butun bir gunun aclığını, iki oğune sığdırarak oruc tutanlar, Ramazan ayı boyunca kilo alırlar Uzun suren aclık sırasında, metabolizmanız daha az enerji harcıyor Aclık nedeniyle hareketleriniz de yavaşladığı icin, bazal metabolik hızınız duşuyor Bu arada kendisini aclığa alıştıran vucudunuz enerjiyi daha az harcayıp, olabildiğince depolamaya calışıyor

Gun boyunca aclık hissedip iftarda yemeğe oturduğunuzda, insulin hormonunuz daha fazla salgılanmaya başlıyor Bu nedenle, iftardan sonra canınız daha cok tatlı yemek istiyor Eğer siz, canınızın istediği gibi tatlı yemeğe devam ederseniz, insulinin fazlası, vucudunuzda yağ olarak depolanıyor Dolayısıyla siz de, bir ay boyunca daha cok kilo alıyorsunuz