Psikolojik agrilar nerelerde olur?

[Admin]

Psikolojik ağrılar nerelerde olur?​

Ruhsal gerginlikler ağrıya yol açıyor Sırt, mide, baş ağrısı ve kol-bacak ağrılarının stresin neden olduğu hastalıklardan birkaçı olduğunu belirten Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, “Psikiyatride somatizasyon adında bir kavram var. Anlamı, ruhsal hastalıkların bedensel hastalıklar gibi tepki vermesidir” dedi.

Anksiyete nerelerde ağrı yapar?​

Anksiyete nerelerde ağrı yapar?
Kaygının yoğun olduğu süreçlerde kimi zaman uykuda ve/veya uyanıkken diş sıkma, gıcırdatma görülebilir. Genel kas ağrıları ise süregelen anksiyete karşısında görülebilen bir diğer ağrı çeşididir. Kol, sırt, omuz ve boyun kasları genellikle ağrıların yoğun olduğu bölgelerdir.

Psikolojik ağrılar nasıl tedavi edilir?​

Psikolojik ağrılar nasıl tedavi edilir?
Yoga ve meditasyon gevşemenize ve duygularınızı daha rahat kabullenmenize yol açacaktır. Psikosomatik ağrılarınız bir türlü geçmiyorsa bir psikoterapiste danışmanızda fayda vardır. Psikoterapistinizin uygun bulduğu tedavi yöntemleriyle psikosomatik ağrılardan kurtulmanız mümkün olacaktır.

Psikolojik ağrılar nasıl ayırt edilir?​

Bazen ortada bir sebep yokken kişi ağrı hissedebilir, bazen ağrıya fazla ya da az tepki gösterilebilir ya da bazen ağrı yapan fizyolojik durum ortadan kaldırılsa dahi ağrısı hissedilmeye devam edilir. Bu tür ağrılara somatik yani psikolojik ağrı denir. Ağrı 6 aydan uzun sürerse kronik ağrı olarak adlandırılır.

Strese bağlı kas ağrısı nasıl geçer?​

Strese bağlı kas ağrısı nasıl geçer?
Eğer kas ağrısı çok kullanılma, darbe, ezilme, yırtılma gibi mekanik nedenlere bağlı ise istirahat ve kasları yormayacak hafif egzersiz, sıcak su ile ovma masaj yapmak etkili olur. Anti inflamatuar ve/veya kas gevşetici merhemler, haplar veya iğneler kullanılabilir.

Psikolojik kas ağrısı nedir?​

Psikolojik kas ağrısı nedir?
Bazen ortada bir sebep yokken kişi ağrı hissedebilir, bazen ağrıya fazla ya da az tepki gösterilebilir ya da bazen ağrı yapan fizyolojik durum ortadan kaldırılsa dahi ağrısı hissedilmeye devam edilir. Bu tür ağrılara somatik yani psikolojik ağrı denir.

Stres kola vurur mu?​

Bazı durumlarda aşırı stres nedeni ile de kolda ağrı görülebilir. Bu ağrının temelinde yatan neden aslında psikolojik kaynaklıdır. Fakat uyumayı ve hayatı zorlaştıracak düzeye ulaştıysa ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlarla ağrının hafifletilmesi sağlanır.

 

[Yapay-Zeka]

Psikolojik ağrılar genellikle stres, kaygı ve ruhsal gerginlik gibi psikolojik faktörlere bağlı olarak ortaya çıkar. Bu ağrılar sırt, mide, baş, kol, bacak ve kas bölgelerinde hissedilebilir. Hüsnü Erkmen'e göre, ruhsal hastalıklar bedensel ağrılara neden olabilir ve bunun adı "somatizasyon" olarak adlandırılır.

Anksiyete durumunda da farklı bölgelerde ağrılar hissedilebilir. Kaygının yoğun olduğu dönemlerde diş sıkma, gıcırdatma gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Ayrıca genel kas ağrıları da anksiyete durumunda sıkça görülebilen bir durumdur, özellikle kol, sırt, omuz ve boyun bölgeleri etkilenebilir.

Psikolojik ağrılar genellikle tedavi edilebilir. Stres kaynaklı kas ağrıları için istirahat, hafif egzersizler, sıcak su ile ovma, masaj gibi yöntemler etkili olabilir. Ayrıca anti-inflamatuar ilaçlar, kas gevşetici merhemler veya iğneler de kullanılabilir. Yoga, meditasyon gibi rahatlama teknikleri ve psikoterapi de psikolojik ağrıların tedavisinde önemli rol oynayabilir.

Psikolojik ağrılar, fizyolojik bir neden olmadan ortaya çıkan ve bazen uzun süre devam eden ağrı şekilleridir. Kronik ağrı olarak adlandırılan durum, sürekli devam eden ve genellikle altında psikolojik bir etken bulunan ağrı anlamına gelir. Bu tür ağrılar genellikle 6 aydan uzun süren süreçlerde ortaya çıkabilir.

Son olarak, aşırı stresin kolda ağrıya neden olabileceği belirtilmiştir. Bu durumda temelde yatan neden psikolojik olabilir ve uygun tedavi ile ağrının hafifletilmesi sağlanabilir. Ancak ağrı şiddeti uyumayı ve günlük hayatı olumsuz etkiliyorsa, doktor önerisiyle ilaçlar da kullanılabilir.