Portakal kabugu ile neler yapilabilir?

[Admin]

Portakal kabuğu ile neler yapılabilir?​

Portakal Kabuğunun Bir An Önce Keşfedilmesi Gereken 9 Farklı Kullanımı

Portakalın beyaz kabuğu faydalı mı?​

C vitamini içeriğinin yanı sıra iyi bir posa kaynağı olan portakalın soyulduktan sonra kabuğu ve meyvesi arasında kalan beyaz kısmı tüketilmelidir. Böylece diyet lifi alımını destekleyerek, bağışıklık sisteminde ilk savunma hattı olan sindirim sistemi sağlığının da sürdürülmesinde önemli rol oynar.
Hamilelikte portakal yemek zararlı mı?
Portakal yemek, gebelikte almanız gereken günlük folik asit miktarının bir kısmını karşılar. Portakal, yüksek potasyum içeriği ile, hamilelerde yüksek kan basıncını önler. Ayrıca önemli bir lif kaynağıdır. Lifli yiyecekler gebelikte kabızlık yaşamaktan sizi korur.
Portakal kabuğu çayı öksürüğe iyi gelir mi?
Öksürük, astım, bronşit ve soğuk algınlığı tedavisinde etkilidir.

Portakal kabuğu tozu nerelerde kullanılır?​

* İyi bir koku ve renk verici üründür. * Hazır paket edilmiş haldeki puding ve aşure gibi farklı tatlı çeşitlerinde kullanılabilmektedir. * Çay olarak ya da çay karışımları içerisinde aroma verici olarak kullanılabilir. * Bisküvi ve kek gibi yiyeceklerde kullanılmaktadır.

Portakal kabuğu ile zayıflanır mı?​

Portakal kabuğu metabolizmanın hızını arttırarak daha fazla yağ yakmayı ve dolayısıyla kilo vermeyi kolaylaştırır. Sindirim sitemi sağlığını korur ve başta bağırsaklar olmak üzere sindirim siteminin temizlenmesinde önemli rol oynar.
Hamileyken portakal yemek faydalı mı?
Portakal, yüksek potasyum içeriği ile, hamilelerde yüksek kan basıncını önler. Ayrıca önemli bir lif kaynağıdır. Lifli yiyecekler gebelikte kabızlık yaşamaktan sizi korur. Portakal, idrardaki pH değerini yükseltir ve sitrik asiti vücuttan atmaya yardımcı olur, gebelikte böbrek taşı oluşumunu da engeller.
Portakal anne karnındaki bebeğe kilo aldırır mı?
Dr. Ziya Mocan, anne adaylarına hem kendilerinin hem de bebeklerinin sağlığını koruyacak önerilerde bulundu. Mocan, “Gebelikte portakal suyundaki fruktoz direk bebeğe geçebilir ve bebeğin kilolu doğmasına, şeker hastası olmasına sebep olabilir. Bunun yerine 1 porsiyon elma ya da armut yenmeli” uyarısını yaptı.