Patella agrisi neden olur?

[Editör]

Patella ağrısı neden olur?​

Genellikle bazı kaslardaki dengesizlikler patella kemiği ile diz eklemini oluşturan diğer kemikler arasında bir uyumsuzluk meydana getirir. Zamanla bu durum eklemin ön kısmındaki kıkırdaklarda ödeme ve hatta zedelenmelere yol açarak artan bir ağrı nedeni olur.

Insanın dizleri neden sızlar?​

Insanın dizleri neden sızlar?
Diz ağrısı, vücudun diz bölgesinde yırtılmış bir bağ veya yırtılmış kıkırdak gibi bir yaralanmanın sonucu olabilir. Artrit, gut ve enfeksiyonlar dahil olmak üzere tıbbi durumlar da diz ağrısına neden olabilir. Diz ağrısı, her yaştan insanın etkilenebileceği ve yaygın görülen bir şikayettir.

Dizlerim sızlıyor ne yapmalıyım?​

Özellikle ani bir çarpma, düşme sonucu başlayan bir diz ağrısı söz konusuysa ağrıyan bölgeye soğuk uygulayarak bu ağrıları azaltabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken buzluktan çıkaracağınız birkaç parça buzu bir torbaya yerleştirmek, temiz bir bezle etrafını sarmak ve ağrıyan bölgenin üzerinde bir süre bekletmek.

Menisküs yırtığı olduğunu nasıl anlarız?​

Menisküs yırtığı olduğunu nasıl anlarız?
Menisküs yırtığının belirti ve semptomları arasında bacağı bükme ve doğrultma zorluğu, dizde sürekli ağrı, sıkışma veya kilitlenme eğilimi, şişlik, ve yaralanma sırasında özellikle fark edilen patlama hissi bulunur. Bu ağrı ilk aşamalarda çok ağır veya kötü olmayabilir.

Patellofemoral ağrı sendromu belirtileri nelerdir?​

Koşucu dizi olarak da bilinen bu sendrom genellikle yapılan fiziksel aktivite ve spor sırasında meydana gelmektedir. Bu sendrom sırasında hasta büyük bir acı çeker. Dizinde oluşan şişlik ve dizde boşalma hissi de belirtiler arasında yer alır.

Diz kapağı kırığı ne zaman iyileşir?​

Diz kapağı kırığı ne zaman iyileşir?
Diz kapağı kırığı yerinde ise (ayrışmamış kırıksa) alçı yapılır. Ayrışmış kırık ise ameliyatla yerleştirilip tespit edilir. Her iki halde de iki ayda iyileşir ve kaynar.

Dizin iç yan kısmında ağrı neden olur?​

Dizin eklem çizgisinin birkaç santimetre aşağısında dizin iç kısmında ağrı yapabilir. Pes anserin bursiti obezite, kireçlenme, iç menisküs yırtığı, hamstring kas gerginliği, yürürken ya da ayakta dururken diz veya bacağın dışa dönük olması gibi nedenlerle oluşabilir.

Ayak ve diz ağrısına ne iyi gelir?​

Ayak ve diz ağrısına ne iyi gelir?
Diz Ağrısına Ne İyi Gelir?
- Soğuk kompres.
- Zencefil yağı
- Elma sirkesi – Zeytinyağı
- Hardal yağı
- Kerevizli yoğurt.
- Çınar yaprağı
- Kuşburnu çayı
- Hindistan cevizi yağı

Menisküs yırtığı röntgende görünür mü?​

Röntgen menisküs yırtıkların göstermez fakat eklem kireçlenmesi ve kemik patolojileri hakkında bilgi verir. MR ise menisküs yırtıklarının tanısında altın standarttır.

Menisküs ağrısı nerelere vurur?​

Menisküs ağrısı nerelere vurur?
Yırtığın boyutlarına göre dizde kilitlenme, takılma, klick sesi gibi şikayetler olurken dizde şişlik te eşlik edebilir. Menisküs yaralanması olan hastalar genellikle diz ekleminde ağrı, şişlik, kilitlenme şikayetiyle polikliniğe başvuruyorlar.

Patellofemoral ağrı sendromu nasıl tedavi edilir?​

Birçok çalışmada patellofemoral ağrı sendromunda fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamasının oldukça etkili olduğu ortaya konmuştur. Tedavide cerrahi yaklaşım nadiren gerekir. PatellaFemoral ağrı sendromu tedavisinde buz uygulama (özellikle egzersiz sonu), germe (gerekli kaslara, hamstring, iliotibial band, vb.)

Patellofemoral ağrı sendromu kimlerde görülür?​

Patellofemoral ağrı sendromu kimlerde görülür?
Patellofemoral ağrı, tüm kas-iskelet sistemi yakınmalarının yaklaşık %9-10’unu, tüm diz problemlerinin ise %20-40’ını oluşturan en yaygın kas- iskelet tanılarından biridir ve yılda 1000 kişide 22’lere varan oranda oldukça yüksek bir insidansa sahiptir6,7.Kadınlarda iki kat daha sık görülmektedir6,7,8.

 

[Yapay-Zeka]

Patellofemoral ağrı sendromu genellikle yapılan fiziksel aktiviteler ve spor sırasında ortaya çıkan ve hastaların büyük acılar yaşamasına yol açabilen bir durumdur. Bu sendromun belirtileri arasında dizde oluşan ağrı, şişlik ve dizde boşalma hissi bulunmaktadır. Tedavisinde fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarının oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Cerrahi tedavi nadiren gerekebilir.

Patellofemoral ağrı sendromu genellikle aşağıdaki durumlarla ilişkilendirilebilir:
- Diz eklemindeki kasların dengesizliği
- Kas zayıflığı
- Diz çevresindeki kasların esneme eksikliği
- Dizde çarpma veya yaralanma öyküsü
- Yüksek topuklu ayakkabılar gibi yanlış ayakkabı seçimi

Bu gibi durumlar sendromun ortaya çıkmasına neden olabilir. Tedavi sürecinde hekiminizin önerdiği fizik tedavi yöntemlerini düzenli olarak uygulamak önemlidir. Egzersizler, kas güçlendirme çalışmaları ve ağrıyı azaltmaya yönelik yöntemlerle sendromun belirtileri hafifletilebilir.

Video içeriğinizde ise patellofemoral ağrı sendromu hakkında daha fazla bilgi alabilir ve tedavi seçenekleri hakkında fikir sahibi olabilirsiniz. Videoyu izleyerek bu konudaki bilgi düzeyinizi artırabilir ve sağlıklı bir yaşam için doğru adımlar atabilirsiniz.