Obezite nedir ve sebepleri nelerdir?

[Admin]

Obezite nedir ve sebepleri nelerdir?​

Obezitenin en temel nedeni besinlerle birlikte vücuda alınan enerjinin metabolizma ve fiziksel aktivitelerle birlikte harcanan enerjiden fazla olması ve buna bağlı olarak artan enerjinin yağ şeklinde depolanmasıdır. Bu durum gereksinimin üzerinde enerji alımının belirli bir süre boyunca devam etmesi ile oluşur.
Obez olmamak için ne yapmak gerekir?
Bu önerileri dikkate alın
- Fazla kilolardan kurtulmak ve kilo kontrolü için mutlaka uzman yardımı alınmalı ve uygun bir tedavi planı belirlenmeli.
- Fiziksel aktivite düzeyi artırılmalı, günlük yürüyüş ve egzersizler alışkanlık haline getirilmeli.
- Raf ömrü uzun, kalorili, hazır gıdalardan uzak durulmalı

Obezite nedir ve zararları nelerdir?​

1) Obezitenin kalp hastalıkları, hipertansiyon, kalp krizi ve felç risklerini arttırdığı bilinen bir tıbbi veridir. 2) Kanser: Obezitede bazı kanser tiplerinin sıklığı artar. Erkeklerde özofagus, tiroid, kolon ve renal kanserlerinin görülme riskini arttırır.
Obezite nasıl ortaya çıkar?
Obezitenin Nedenleri
- Aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları
- Yetersiz fiziksel aktivite.
- Yaş
- Cinsiyet.
- Eğitim düzeyi.
- Sosyo – kültürel etmenler.
- Gelir durumu.
- Hormonal ve metabolik etmenler.

Obeziteye neden olan etmenler nelerdir?​

Obeziteye neden olan etmenler tam olarak açıklanamamakla birlikte aşırı ve yanlış beslenme ve fiziksel aktivite yetersizliği obezitenin en önemli nedenleri olarak kabul edilmektedir. Bu faktörlerin yanısıra genetik, çevresel, nörolojik,fizyolojik, biyokimyasal, sosyo-kültürel ve psikolojik pek çok faktör birbiri ile ilişkili
Obezitenin oluşmasında başlıca risk faktörlerdir?
Obezitenin oluşmasında başlıca risk faktörleri aşağıda sıralanmıştır : 1 Aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları 2 Yetersiz fiziksel aktivite 3 Yaş 4 Cinsiyet 5 Eğitim düzeyi 6 Sosyo – kültürel etmenler 7 Gelir durumu 8 Hormonal ve metabolik etmenler 9 Genetik etmenler 10 Psikolojik problemler Daha fazla ürün…

Nelerdir temel faktörler obezite oluşumuna neden olmaktadır?​

Bu faktörlerin yanısıra genetik, çevresel, nörolojik,fizyolojik, biyokimyasal, sosyo-kültürel ve psikolojik pek çok faktör birbiri ile ilişkili olarak obezite oluşumuna neden olmaktadır.