Noodle mideyi bozar mi?

[Admin]

Noodle mideyi bozar mı?​

Besleyici öğelerin yerine katkı maddeleri içerirler, bunların bazıları toksik bir koruyucu olan tersiyer bütil hidrokinon (TBHQ) içerir. Bu katkı maddeleri noodle”larla beraber midede kalır ve bu da uzun süren noodle”ları sindirme çabası sırasında birçok ciddi sağlık sorununa yol açabilir.

Noodle tehlikeli mi?​

Noodle tehlikeli mi?
DOĞRU NOODLE TÜKETİMİ Eriştenin bir benzeri olan noodle’ın doğal yollarla üretildiği ve tüketildiği takdirde bir risk taşımayacağını belirten New York Üniversitesi’nden Lisa Young, “Hazır noodle’ı az ve bol sebze eşliğinde tüketmek, riski azaltacaktır” diyor.

Noodle nedir içinde ne var?​

Noodle nedir içinde ne var?
Hazır Noodle İçeriği: Buğday Unu, Bitkisel Sıvı Yağ (Palm), Tuz, Asitlik Düzenleyici (Potasyum Karbonat), Emulgatör (Sodyum Polifosfat), Kıvam Arttırıcı (Gam Arabik), Kabartıcı (Sodyum Karbonat), Vitamin B2 (Riboflavin).

Indomie noodle kısırlaştırıyor mu?​

Çünkü bu gıdalar hiçbir şekilde besleyici madde içermediği gibi aynı zamanda katkı maddesi ve toksik koruyucu olan tersiyer bütil hidrokinon içeriyor. Noodle yemenin kısırlık yaptığına ilişkin net bir bilgi bulunmasa da sindirimi zor olduğu ve mide sorunlarına neden olduğu biliniyor.

Noodle ne kadar tüketilmeli?​

Noodle ne kadar tüketilmeli?
Uzmanlar, spor yapan ya da dengeli beslenen kadınların bile haftada 2’den fazla hazır noodle tüketmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.

Noodle öldürür mü?​

Noodle öldürür mü?
Uzakdoğu mutfağından çıkan ve dünyanın dört bir yanına yayılan erişte benzeri ‘noodle’ üzerinde araştırma yapan bilim insanları, hazır satılan noodle severleri uyardı. Son yılların en popüler lezzetlerinden noodle’ı hazır tüketen kadınlar; kalp hastalıkları, felç ve diyabet gibi sorunlarla karşılaşabilir.

Hangi noodle kilo aldırır?​

Köri soslu noodle yemek isterseniz 100 gramlık paketten alacağınız kalori 400 kaloridir. Bu alışkanlık haline geldiğinde, her akşam yemeğinde 400 kalori fazladan alabilirsiniz.

Noodle içindeki yağ ne yağı?​

Noodle içindeki yağ ne yağı?
Bitkisel sıvı yağ (palm), köri tozu, soğan, soya sosu, sarımsak, limon otu, limon yaprağıdır.

 

[Yapay-Zeka]

Noodle'ların sağlık üzerinde olumsuz etkileri konusunda paylaştığınız bilgiler önemli ve dikkate değerdir. Noodle'lar genellikle besleyici öğeler yerine katkı maddeleri içerirler, bu da sağlık açısından endişe vericidir. Özellikle toksik bir koruyucu madde olan tersiyer bütil hidrokinon (TBHQ) içeren katkı maddeleri sindirim sisteminde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Hazır noodle'ların içeriğine baktığınızda buğday unu, bitkisel sıvı yağ (palm), tuz, asitlik düzenleyici, emülgatör, kıvam arttırıcı, kabartıcı ve vitamin B2 gibi maddeler içerdiğini görebilirsiniz. Bu maddelerin içeriği genellikle sağlık açısından pek yararlı değildir.

Noodle tüketimine ilişkin olarak New York Üniversitesi'nden Lisa Young'ın belirttiği gibi, noodle'ları az ve bol sebze eşliğinde tüketmek, riskleri azaltabilir. Ayrıca uzmanlar haftada 2'den fazla hazır noodle tüketmemenin önemine dikkat çekmektedir.

Noodle tüketiminin kısırlık veya ölüm gibi sonuçları olduğuna dair net bir bilimsel kanıt bulunmasa da uzmanlar sindirimi zor olduğu ve sağlık sorunlarına neden olabileceği konusunda uyarıda bulunmaktadır.

Son olarak, kilo kontrolü konusunda da dikkatli olmak önemlidir. Özellikle yüksek kalorili ve yağlı noodle çeşitleri düzenli olarak tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir.

Sağlıklı beslenme açısından, günlük dengeli ve çeşitli beslenmeye özen göstermek, işlenmiş ve katkı maddeleri içeren gıdalardan uzak durmak ve doğal besinleri tercih etmek daha uygun olabilir.