- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 224.665
- Çözümler
- 3
- Tepkime puanı
- 1
- Puan
- 38
- Web sitesi
- forumsitesi.com.tr
Mısır gevreği ile neler yapılabilir?
Mısır Gevrekli Tarifler :Mısır Gevrekli krokan nasıl yapılır?
Ballı Mısır Gevrekli Krokan Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tenceremize 3 yemek kaşığı tereyağını alıp eritelim daha sonra 2 yemek kaşığı balı da ilave edip ocağın altını kısıp 6 adet metroyu ufaltarak üzerine ekleyelim. Ufaltırsak rahat erir.
- Çikolatalar eriyince mısır gevreğini de ekleyip ocağı kapatalım, karıştıralım.
Mısır gevreği ne için kullanılır?
Beslenme uzmanlarının tavsiye ettiği mısır gevrekleri güne enerjik başlamamızı sağlayarak, konsantrasyonu etkili hale getirir. Kan şekerinizde ki dengeyi sağlamak için ara öğünlerde tüketebilirsiniz. Lif bakımından oldukça zengin olan mısır gevreği aynı zamanda sindirim problemlerine de iyi gelmektedir.Mısır gevreği tatlısı nasıl yapılır?
Mısır Gevreği Tatlısı Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tereyağını,balı ve çikolatayı aynı anda tavada eritin.
- Eriyince tavanın altını kapatın ve mısır gevreğini ekleyip güzelce karıştırın.
- Karışımı ıslatılmış fincana doldurun ve küçük tatlı kağıtlarına ters çevirin…
- Dileyen çekilmiş fındık veya ceviz içi de ekleyebilir.
1 su bardağı mısır gevreği kaç gram?
Mısır Gevreği/Cornflakesin 100 gramında 357 kcal kalori, ayrıca 1 Fincan yani 30 gram Mısır Gevreği/Cornflakeste 107 kalori bulunmaktadır. Mısır gevreği, kahvaltıların doyurucu alternatif lezzetlerinden biri ve genellikle sütle birlikte tüketiliyor.Evde mısır gevreği nasıl yapılır?
Kakaolu Kahvaltılık Gevrek Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yulaf unu ve kakaoyu karıştırın. ( Biz dark kakao tercih ettik)
- İçerisine pekmezi, yağı, tuzu ekleyip yoğurun.
- Daha sonra boyları eşit olacak şekilde yuvarlayın.
- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 10-12 dakika arasında pişirin.
- Dilediğiniz gibi servis edebilirsiniz.