Michael Phelps gunde kac kalori yakiyor?

[Admin]

Michael Phelps günde kaç kalori yakıyor?​

Rio Olimpiyatları’na damga vuran ABD’li yüzücü Michael Phelps, sarf ettiği efor nedeniyle günde 12 bin kalorilik yemek yiyor.
Michael Phelps ne yiyor?
Her öğün 4 bin kalori alan Phelps, o zamanlar güne, peynir, marul, domates, kızarmış soğan ve mayonezle dolu üç adet yağda pişmiş yumurtalı ekmek, 2 büyük fincan kahve, 5 yumurtalı omlet, bir tabak tahıl gevreği, pudra şekerli 3 dilim yumurtalı ekmek ve 3 adet çikolatalı krepten oluşan “Şampiyonların Kahvaltısı” ile …

Michael Phelps kaç kilo?​

90 kgMichael Phelps / Kilo
Michael Phelps kaç yaşında?
36 yaşında (30 Haziran 1985)Michael Phelps / Yaş
Basit bir hesaplama ile ayda 12 bin kalori harcadığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Buna göre 1 ayın sonunda ortalama 1,5 – 2 kg vermiş olacaktır.
Michael Phelps günde kaç km yüzüyor?
1998 yılından sonra haftalık antrenmanını 7 güne çıkaran Phelps, haftada 80 kilometre yüzmeye başladı. 2004 yılından sonra antrenman sayısı yeniden 6 güne inen Phelps, yılın 3 haftasını ise yine Bowman yönetiminde milli takım ile geçiriyor.

Michael Phelps diyeti nedir?​

Her öğün 4 bin kalori alan Phelps, güne, peynir, marul, domates, kızarmış soğan ve mayonezle dolu üç adet yağda pişmiş yumurtalı ekmek, 2 büyük fincan kahve, 5 yumurtalı omlet, bir tabak tahıl gevreği, pudra şekerli 3 dilim yumurtalı ekmek ve 3 adet çikolatalı krepten oluşan “Şampiyonlar Kahvaltısıyla” başlıyor.
Münih’te düzenlenen 1972 Yaz Olimpiyatlarında yüzme de 7 dünya rekoru kırarak 7 altın madalya kazanan yüzücü kimdir?
Mark Andrew Spitz (d. 10 Şubat 1950, Kaliforniya), Amerikalı yüzücü. Almanya’nın Münih şehrinde düzenlenen 1972 Yaz Olimpiyatları’nda 7 altın madalya kazanarak bir olimpiyatta en çok altın madalya kazanan sporcu olmuştur.

Yüzücüler kaç km hızla yüzer?​

Dünyanın en ünlü yüzücülerinden olan Amerikalı Olimpiyat rekortmeni Michael Phelps, bu rekorları saatte ortalama 8 km hızla yüzerek kırıyor. Ancak söz konusu hız olduğunda akla gelen ilk yüzücü yelken balıkları… Daha önce bu balıkların kısa mesafelerde 110 kilometrelik hıza çıktığı tahmin ediliyordu.
Mark Spitz kim?
Sacramento’ya döndüklerinde 6 yaşındaydı ve ilk kez lisanslı yüzücü olarak yarışmalara katıldı. Çok yetenekli olduğu görülünce ünlü hocalar tarafından özel olarak çalıştırılmaya başlandı. Spitz, 10 Yaşındayken kendi yaş grubunda birisi dünya 17’si de Amerika olmak üzere 18 rekor sahibiydi.