Kuru İncirin Faydaları Nelerdir?

[SoruCevap]

Kuru İncirin Faydaları Nelerdir?
Kuru İncir İlaç Gibi
İncir yaş ve kuru olarak tüketilebilen meyvelerden birisidir.Yaş incirin olduğu kadar kuru incirinde bir çok faydası bulunmaktadır.Hatta öyleki kuru incir yaş incirin sağladığı faydaları da bünyesinde barındırmaktadır.Özellikle kansere ve kemik erimelerine karşı çok etkili olan kuru incir çok pahalı ilaçların bile veremeyeceği faydaları sağlayabilmektedir.

Kuruyemişlerin sağlığımıza etkileri
Kuru İncirin Faydaları


Kansere karşı vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir.
Hamilelerde ve çocuklarda kemik gelişimini sağlar.
Yaşlılarda kemik erimesini önler.
İçerdiği protein ile hücreleri tamir eder ve yeniler.
Zengin demir minerali ile kanı güçlendirir.
Kemik hastalıklarında ve gelişim bozukluklarında olumlu etkileri gözlemlenmiştir.
Pektik maddelerin kaynağı olmasından dolayı, bağırsaklarda toksik maddelerin atılması, kandaki kolesterol düzeyinin düşürülmesi, şeker hastalıklarında kan şekerinin hızla yükselmesini önler.

Alıntı