Kuru bamya tohumu nasil kullanilir Saracoglu?

[Admin]

Kuru bamya tohumu nasıl kullanilir Saraçoğlu?​

Bamya tohumlarını su içerisinde beklettikten sonra da tüketebilirsiniz. Akşam bir bardak oda sıcaklığında olan su içerisine, bamya tohumu atarak bekletin. Ertesi gün içerisinde tüketebilirsiniz. Günlük 9 – 10 adet bamya tohumu yeterlidir.

Kuru bamya tohumu nasıl kullanılır?​

Bamya tohumu tozunu 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı bal ile harmanlayın. Macun kıvamına gelen karışımdan her sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketin. Kahvaltıdan yarım saat önce tüketmeniz önerilir.Hazırladığınız bamya kürü bittikçe yeniden yapabilirsiniz.
Bamya tohumu ne işe yarar Saraçoğlu?
Bamya tohumu potasyum ve kalsiyum mineralleri açısından zengindir. Bu mineraller ise sinir sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Beyin hücrelerini koruyan ve geliştiren bamya tohumu, uyku düzensizliği yaşayanlara çaredir. Gergin ve stresli günler geçirenleri rahatlatır, stresi ortadan kaldırır.
Bamya suyu kaç gün içilir?
15 günün ardından bamya suyu içilmesine ara verilmelidir. Aynı zamanda, şeker hastalığı böbreklerde de sorunlara yol açar.

Bamya tohumu kaç gün içilmeli?​

Sabah uyandığınızda bu suyu içebilirsiniz. Bamya tohumu kürü: 10 adet bamya tohumunu öğütücüden geçirin ve toz haline getirin. Bu tozun üzerine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı bal ekleyip macun kıvamına getirin. Bamya tohumu kürünü 1 hafta boyunca günde bir çay kaşığı olarak tüketin.

Bamya tohumu kaç tane yutulur?​

Bamya tohumunun 11 adet olarak tüketilmesi gerekmektedir. Bamya tohumunu 11 adet olarak yutmanız en faydalı olanıdır.
Bamya suyu kilo verdirir mi?
BAMYA SUYU KÜRÜ İLE KİLOLARINIZ TARİH OLACAK Diyet listelerinin olmazsa olmazı bamya lifli yapısı ile sindirim sistemini uzun süre çalıştırarak tokluk hissi verir. İçerdiği bol miktardaki C vitami sayesinde göbek, kalça, basen yağlarını kısa sürede eritecektir.
Bamya tohumunu nasıl tüketmeliyiz?
Dilerseniz akşamdan bir su bardağı oda sıcaklığındaki suyun içine 9-10 adet bamya tohumu atıp sabaha kadar bu şekilde bekletebilir, sabah uyanınca da bu suyu içebilirsiniz. Suyunu içtikten sonra yine dilerseniz 9-10 adet bamya tohumunu da yutabilirsiniz.