Kurt uzumunun faydalari nelerdir?

[Admin]

Kurt üzümünün faydaları nelerdir?​

1. Yaşlanmayı yavaşlatır.

Goji berry meyvesi günde ne kadar tüketilmeli?​

Gün içinde yetişkin bir bireyin 30-40 gram kadar tüketmesi yeterli olacaktır. Eğer kurutulmuş goji berry yenecekse bir avuç yeterlidir. Bir avuçtan fazla yerseniz bir sorun olmaz fakat daha da abartırsanız vücut dengeniz bozulabilir. Bu yüzden ölçülü tüketmekte fayda var.
Kurt üzümü yenir mi?
GOJİBERRY (KURT ÜZÜMÜ) NASIL KULLANILIR? Tadı kiraz ve yaban mersinine benzemektedir. Çin’de pirinç yemekleri,çorbalar ve çay yapımında kullanılmaktadır. Çin’in bazı bölgelerinde taze olarak da tüketilir.
Kurt üzümü faydaları nasil kullanilir?
NASIL TÜKETİLİR?
- Bir avuç Goji Berry’i ara öğünde meyve yerine tüketebilirsiniz.
- Müslilerinizin ve salatalarınızın içerisine ilave edebilirsiniz.
- Kuruyemişler ile karıştırarak atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz.
- Tavuk yemeklerinde tavukla pişirdiğiniz sebzelere ilave edebilirsiniz.

Goji berry çayı zayıflamak için nasıl kullanılır?​

Ayda 10 Kg Verdiren Gojiberry Çayı Tarifi Nasıl Yapılır?
- 1 su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı gojiberry katılıp 5 dakika beklenir.
- Meyveler şiştikten sonra suyu içilip taneleri yenir.
- Her sabah aç karnına yapılması önerilir ama zayıflamak için kullanacaklar her öğün aç karnına içmelidir.

Goji berry meyvesi nasıl yenir?​

Goji berry kurt üzümü nasıl kullanılır?
‘ diyorsanız endişelenmeyin, kullanımı oldukça kolay. Çünkü goji berry hiç bir işlem yapmadan taze meyve olarak tüketilebilir. Taze meyvenin suyu sıkılıp lezzetli bir hale getirilerek içilebilir. Tazesine ulaşmanın zor olduğu durumlarda veya tadından hoşlanılmadığında kurutulmuş yaprakları da kullanılabilir.
Kurt üzümü zayıflamak için nasıl kullanılır?
1 su bardağı içme suyunu orta boy cezvenin içine dökün. Üzerine 10 adet goji berry (kurt üzümü) ekleyin. Orta ateşte suyu ısınana kadar 5-6dk kadar ısıtın. Su ısındığında zayıflatan kilo verdiren goji berry çayını ocaktan alın.