Kulunc kirma zararli mi?

[Admin]

Kulunç kırma zararlı mi?​

Gergin kaslar ve gergin bantların sert bir şekilde masaj yapılarak yumuşatılmaya çalışılmasına kulunç kırmak denilmektedir. Fakat bu çok sert masajlar hastaya zarar verebilme ihtimalinden dolayı, oldukça dikkatli bir şekilde ve uzman bir doktor tarafından uygulanmalıdır.

Sırtta kulunç nasıl anlaşılır?
– Kaslarda kilitlenme ve şiddetli ağrı, – Kullanılan ilaçların etki göstermemesi, – Ayak ve el bileklerinde uyuşma, – Boyundan sırtın aşağısına doğru hareket esnasında “kırt” sesleniirn gelmesi gibi durumların kulunç olduğuna işaret olabilir.
Kulunç olduğu nasıl anlaşılır?
Kulunç (Fibrozit) Belirtileri Kulunçlu bölgede ( boyun, bel, omuz başları ve iki kürek kemiği arası) kaslar oldukça sert ve gergindir, biraz bastırmak veya sıkmak bile hastaya aşırı acı verir. Böyle durumlarda kişi, bazen kolunu ensesine veya beline bile götürmekte zorluk çeker. Kişi yorgunluk ve halsizlik hisseder.

Kulunç kırmak nasıl olur?​

Sırtını çıtlatmak için bir sandalye kullan. Ardından, sırtın sandalyenin arkasına değene kadar arkana yaslan. Avuç içlerini alnına koy ve yavaşça nefes ver. Bu, başının ve omuzlarının sandalyenin arkasına çökmesine neden olur. Sonunda bir çıtlama duymalısın.
Kulunç nasıl düzelir?
Evde kulunç ağrılarının tedavilerinde su kompresi uygulanmalıdır. Bunun yanı sıra kişiler kekik yağı ve nane yağı ile masaj yaparak da ağrının hafiflemesini sağlayabilmektedir.
Kulunç öldürür mü?
Murat Doğan, “Kulunç, öldürmez ama süründürür. Çünkü ilerleyen ve tedavi edilmeyen kulunç ağrıları, boyun fıtığı başta olmak üzere, sırt kemiği eğriliklerine ve solunum düzensizliklerine yol açar” dedi.
Fibromiyalji tedavisinde hastanın durumuna ve hastaya göre ağrı kesici ilaçlar, antidepresanlar, anti epileptikler, kas gevşeticiler ve uyku düzenleyici ilaçlar kullanılmaktadır.