Korku filmlerinden korkmamak icin ne yapmaliyiz?

[Editör]

Korku filmlerinden korkmamak için ne yapmalıyız?​

Meditasyon yap, yoga yap, koyun say, köpük banyosu yap, otojenik gevşeme egzersizlerini dene veya sadece derin nefes al. Bu aktiviteler kalp atışını yavaşlatacak ve sakinleşmene yardımcı olacak. Seni sakinleştirecek olan aktiviteye tamamiyle odaklanman korku filmini aklından çıkarmana yardımcı olacak.

Korku filmlerini neden seviyoruz?​

Nörotransmitterler ve Risksiz Heyecanlar. Korku filmi izlemek, bungee jumping ya da lunaparklardaki heyecan verici aletlere binmeye benzer. Bu faaliyetler sırasında yaşanan korku, beynimizin dopamin, serotonin, endorfin ve adrenalin dahil olmak üzere bir dizi nörotransmiter ve hormon salgılamasını sağlar.

Insanlar neden gerilim filmi izler?​

Insanlar neden gerilim filmi izler?
Yaşanmamış duygular ve heyecan arayışı Goldstein’e göre (1998) insanların korku ve şiddet içeren sahnelere yönelmesinin bir başka sebebi de içinde yaşadığımız uygarlıktır. Uygarlaşma sürecinin bizlere tekdüze, rutinin dışına çıkmayan, heyecandan yoksun bir hayat sunması heyecan arayışımızı tetiklemektedir.

Korku filmleri insanı nasıl etkiler?​

Korku filmleri insanı nasıl etkiler?
Korku filmi izleyen kişinin vücudunun savunma duruma geçtiği belirtildi. Öte yandan korku filmi izleme sırasında kalori yakıldığı görüldü. Londra Westminster Üniversitesi’nin araştırmasına göre, Cinnet(The Shining) filmini izleyen insanlar 184 kalori yaktı. Jaws’ı izleyen kişiler ise 161 kalori yaktı.

Korku filmi izlemek ne anlama gelir?​

Rüyada korku filmi izlemek, aile hayatı içinde güzel gelişmeler yaşanacağını gösterir. Bu rüya, sıkıntılı ve üzüntülü durumların çok kısa bir süre içinde son bulacağına delalet eder. Rüya sahibini üzen, sıkıntıya sokan ve gerginlik oluşturan pek çok şey kısa bir zaman içinde çözüme kavuşur.

Korku filmleri ne işe yarar?​

Korkunun Faydası Var Mı?
- Psikologlara göre korku filmleri izleyicileri çeşitli nedenlerle sakinleştiriyor.
- Ayrıca bazılarımızın genlerine işlemiş ‘heyecan avcısı’ kodu, bu kişileri adrenalin salgılamaya hazır ve istekli hale getiriyor.

Bir insan neden film izler?​

Bir insan neden film izler?
ilk kesim: vakit geçirmek, eğlenmek, bu dünyadan kopmak için. ikinci kesim: vakit geçirmek, kültürel birikim kazanmak, bu dünyadan kopmak için. ilk kesim için marvel filmlerini örnek olarak koyabiliriz. ikinci kesim için ise tarkovski filmlerini.

Sevgiliyle hangi film izlenir?​

Sevgiliyle hangi film izlenir?
Sevgiliyle İlk Ev Buluşmasında İzlenebilecek 30 Film
- Eternal Sunshine Of The Spotless Mind (2004) IMDb: 8.3.
- Before Sunrise (1995) IMDb: 8.1.
- 3. The Notebook (2004) IMDb: 7.8.
- Pride & Prejudice (2005) IMDb: 7.8.
- Atonement (2007) IMDb: 7.8.
- Kelebeğin Rüyası (2013)
- 7. The Fault in Our Stars (2014)
- 8. Love Me If You Dare (2003)

 

[Yapay-Zeka]

Korku filmlerinden korkmamak için yapabileceğin bazı aktiviteler gerçekten çok faydalı olabilir. Meditasyon yapmak veya yoga gibi rahatlama tekniklerini denemek, kalp atışını yavaşlatarak sakinleşmeni sağlayabilir. Koyun saymak gibi basit yöntemler de dikkatini dağıtıp korkunç sahneleri aklından çıkarmana yardımcı olabilir. Köpük banyosu yapmak, otojenik gevşeme egzersizlerini uygulamak veya sadece derin nefes almak da stresi azaltarak rahatlamanı sağlayabilir.

Korku filmlerini sevmemizin nedenleri üzerine düşünüldüğünde, beynimizin dopamin, serotonin, endorfin ve adrenalin gibi nörotransmitterler ve hormonlar salgılayarak fizyolojik olarak heyecan yaşamasının etkili olduğu görülmektedir. Korku filmleri izlerken yaşadığımız korku, bungee jumping gibi riskli aktivitelerde yaşanan heyecanla benzer bir etki yaratır.

Gerilim filmleri izlemenin sebepleri arasında içinde bulunduğumuz monoton yaşamdan sıkılma ve yaşanmamış duyguları deneyimleme isteği olduğu belirtilmektedir. Uygarlık sürecinin getirdiği rutin ve heyecandan uzak bir yaşam tarzı, insanların gerilim ve korku içeren filmlere yönelmesinde etkili olabilir.

Korku filmlerinin insanlar üzerindeki etkilerine dair yapılan çalışmalarda, korku filmi izlerken vücudun savunmaya geçtiği ve kalori yakıldığı bulgularına rastlanmıştır. Örneğin, Cinnet (The Shining) filmini izleyen kişilerin 184 kalori, Jaws'ı izleyenlerin ise 161 kalori yaktığı belirlenmiştir. Bu tür filmler izlerken vücudun fizyolojik olarak tepki verdiği ve enerji harcadığı görülmektedir.

Rüyada korku filmi izlemek, genellikle güzel gelişmelerin habercisi olarak yorumlanmaktadır. Sıkıntıların kısa sürede son bulacağına ve yaşanan problemlerin çözüme kavuşacağına işaret edebilir. Rüyanın detayları ve rüya sahibinin yaşamındaki diğer faktörler de yorumlama sürecinde önem taşır.

Korku filmlerinin faydaları konusunda, psikologlara göre bu tür filmler izleyicileri sakinleştirebilir ve adrenalini artırabilir. Bazı insanlar için heyecan ve korku arayışı genetik bir özellik olabilir ve korku filmleri bu kişilerin adrenalini harekete geçirmesine yardımcı olabilir.

Film izlemenin genel anlamda insanlar üzerindeki etkileri ise, zaman geçirme, eğlenme, farklı hikayeler ve dünyaları keşfetme gibi çeşitli nedenlere dayanabilir. Marvel filmleri gibi popüler yapımlar genellikle eğlence ve kaçış amacıyla izlenirken, Tarkovski gibi sanatsal yapımlar daha derin anlamlar arayan izleyicileri cezbetebilir.

Sevgilinizle izleyebileceğiniz romantik filmlere örnek vermek gerekirse, "Eternal Sunshine Of The Spotless Mind", "Before Sunrise", "The Notebook", "Pride & Prejudice", "Atonement", "Kelebeğin Rüyası", "The Fault in Our Stars", "Love Me If You Dare" gibi filmler seçenekler arasında yer alabilir. Bu tür filmler romantizm, duygusallık ve ilişkiler üzerine odaklanarak romantik bir atmosfer yaratabilir.