Keten tohumu yagi kanseri tetikler mi?

[Admin]

Keten tohumu yağı kanseri tetikler mi?​

Keten tohumunun veya yağının zayıflamaya veya kolesterolü düşürmeye olumlu etkisi olduğu iddia edilmektedir, fakat klinik çalışmalardan bu iddiaları kanıtlayan sonuçlar çıkmamıştır. Keten tohumunun meme ve prostat kanseri gelişiminde rol oynayabilen hücre içi sinyalleri etkileyebildiği de gösterilmiştir.

Keten tohumu kansere iyi gelir mi?​

Lif, omega 3 yağ asidi alfa linolenik asit, fito-östrojen (lignanlar) dahil olmak üzere keten tohumu biyoaktif bileşenlerinin her birinin kolorektal kanser riskini azaltmak için iyi olduğu bulundu.
Dr Johanna Budwig kimdir?
Keten tohumunun kansere iyi geldiğini kanıtlayan Alman Dr. Johanna Budwig, keten tohumu yağı diyeti ile 1951’de Nobel Ödülü’ne layık görülmüştü. Yağlar üzerinde uzmanlaşmış bir biyokimyacı olan ve 6 kez Nobel Ödülü’nü alan Dr. Budwig, birçok kanser hastasının bu hastalığı yenmesine yardımcı oldu.
Keten tohumu östrojen içerir mi?
Keten tohumunun diğer benzersiz bir özelliği de lignan içermesidir. Lignan, halk arasında ‘kadınlık hormonu’ olarak bilinen östrojenin bitkisel formu olarak adlandırılabilir. Keten tohumu insan sağlığında çok önemli bir yere sahip ve bir çeşit bitkisel östrojen olan lignanların en iyi kaynaklarından biridir.

Keten tohumu yağı ne işe yarar?​

Düşük miktarda doymuş yağ asidi, yüksek oranda potasyum, magnezyum, çinko, sodyum, kalsiyum, E vitamini ve folik asit içeren keten tohumu yağı kalp hastalığı, şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi kronik hastalıkların tedavisine yardımcı olur. Ayrıca keten tohumu yağı fiyat açısından uygun bir yağ çeşididir.

Keten tohumu hangi vitaminler var?​

Keten tohumu, yüksek oranda lif ve vitamin içeren şifalı bir bitkidir. Omega 3, B12, K ve E vitaminleri bakımından zengin olan Keten tohumu, sağlığa faydalı yağlar, protein ve linamarin gibi faydalı bileşikler içerir.
Keten tohumunun içinde ne var?
Amerika Birleşik Devletleri Tarım Bakanlığı’na göre, 7 g ağırlığında bir çorba kaşığı öğütülmüş keten tohumu şunları içerir: