Kendinizi nasil ifade edersiniz?

[Admin]

Kendinizi nasıl ifade edersiniz?​

Kitap okumak, insanlarla daha çok diyalog kurmak, kendinizi dinleyerek zihninizin derinliklerini keşfetmek, film izlemek, müzik dinlemek… Gündelik hayatın olağan akışında yaptığınız birçok eylem, kelime haznenizi genişletmenize yardımcı olur.

Kendini ifade etme becerisi nasıl geliştirilir?​

Çevrenizdeki İnsanları Dinleyin. Düzgün bir şekilde kendini ifade etmenin bir yolu da diğer insanları dinlemek olabilir. Çevrenizdeki insanları dinlemek ve bunu içten bir şekilde göstermek onların da size aynı şekilde karşılık vermesine neden olur ve kendinizi ifade etme isteğinizi olumlu etkileyebilir.
Büyüklere karşı kendimizi nasıl ifade edebiliriz?
Kendimizi büyüklerimize ifade edebilmek için onlarla konuşuruz. Konuşamadığımız durumlarda beden dilimizi kullanarak kendimizi ifade edebiliriz. Bu da mümkün değilse, yazı ile (mektup, not, telefon mesajı vs.) kendimizi ifade edebiliriz.

Kendini ifade edemeyen insan ne yapmalı?​

Kendimi İfade Ederken Zorlanıyorum Ne Yapmalıyım?
- Defter yazmaya başlamak ve düzenli olarak defter yazımını sürdürmek,
- Bol bol kitap okuyarak, kelime haznesini geliştirmek ve farklı düşünceleri incelemek,
- Bilimsel konularda araştırma yapmak,
- Mümkünse psikolojik kitaplara yönelmek ve bu tür kitaplar okumak,

Kendimizi büyüklerimize ifade edebilmek için neler yapabilirsiniz?​

Bir kıza kendini nasıl aşık edersin?
“Tişörtün ne güzelmiş,” gibi şeyler söyleyerek onunla ilgilendiğini göster. Onun da senden hoşlanabileceğini hissediyorsan o zaman ona görünüşüyle ilgili küçük iltifatlarda bulunma aşamasına geç ama sapıkça iltifatlar olmasın. Ona güzel olduğunu ya da gözlerinin çok hoş olduğunu söyle.
Tüm duygularını açıkça ifade etmesi için sabırla, konuşmasını beklemeli, ona cesaret vermeliyiz. Durumla ilgili çözüm önerilerini birlikte değerlendirmeliyiz. Ona güvendiğimizi göstermeli, cesaretlendirmeliyiz. Yaşadığı sıkıntıya duyarlı olmalı, hissettiklerini paylaşmalıyız.
Duygularınızı hobiler aracılığıyla da ifade edebilirsiniz. Örneğin bir dans kursuna yazılabilir ya da resim dersleri alarak duygularınızı sanat sayesinde dışa vurabilirsiniz. Unutmamak gerekir ki duygularımız bize her zaman bir mesaj vermeye çalışırlar. Bu mesajı anlamanın yolu da duygularımızı dinlemekten geçer.