Kalca agrisina ne iyi gelir evde cozum?

[Editör]

Kalça ağrısına ne iyi gelir evde çözüm?​

Kalça ağrısının bulunduğu bölgeye buz kompresi uygulamak ağrıyı durdurmada etkili olabilir. 2-3 saatte bir 10-15 dakikalık buz uygulaması ağrıyı hafifletebilir. Ağrının olduğu bölgeye masaj yapılması da oldukça etkilidir. Eller yardımıyla dizden başlayarak kalçaya doğru yapılan masaj kasların rahatlamasını sağlar.

Kalça protezi olanlar nelere dikkat etmeli?​

Öneriler
- 6 hafta süre ile bacaklarınızın arasına yastık koyarak yatın.
- Alçak sandalyeye oturmayın.
- Otururken ya da yatarken bacak bacak üzerine atmayın.
- Ameliyatlı bacağınızı gövdenize doğru 90 derecelik açıdan daha fazla çekmeyin.
- Ameliyatlı bacağınız üzerine bütün ağırlığınızı vererek dönmeyin.

Kalça ağrısında nasıl yatmalı?​

Kalça ağrısında nasıl yatmalı?
Uzun süre ayni pozisyonda kalmamaya ve vücudun sürekli dik pozisyonda tutmaya özen gösterilmelidir. •Hasta, günde 20 dakika sırt üstü ya da yüzükoyun düz bir şekilde yatılmalıdır. Bacaklar karna çekili şekilde yatmaktan kaçınılmalıdır.

Kalça kırığı kaç gunde iyileşir?​

Kalça kırığı kaç gunde iyileşir?
Kalça kemiğindeki kırık ne kadar sürede iyileşir? Kalça kırığı ameliyatından sonra kırık kaynaması genel olarak 6-8 hafta içinde gerçekleşmektedir. Hastanın genel sağlık durumu, sigara içip içmemesi bu süreleri değiştirebilmektedir.

Kalça protezi ameliyatı sonrası neler yapılmalı?​

Öneriler
- 6 hafta süre ile bacaklarınızın arasına yastık koyarak yatın.
- Alçak sandalyeye oturmayın.
- Otururken ya da yatarken bacak bacak üzerine atmayın.
- Ameliyatlı bacağınızı gövdenize doğru 90 derecelik açıdan daha fazla çekmeyin.
- Ameliyatlı bacağınız üzerine bütün ağırlığınızı vererek dönmeyin.

Kalça Protezi Ameliyatı Sonrası Ne zaman normal yaşam?​

Genç hastalar için ise ameliyat sonrasında ilk 3 hafta boyunca yakın bakıma ihtiyaç duyulmaktadır. Kalça protezi uygulaması sonrasında 3 ay sonra hastalar normal günlük yaşamlarına tamamen dönebilmektedir.