- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 213.672
- Çözümler
- 3
- Tepkime puanı
- 1
- Puan
- 38
- Web sitesi
- forumsitesi.com.tr
Kadınlarda normalden fazla saç dökülmesi neden olur?
Yetersiz beslenme, ani kilo kayıpları, katı diyetler ve azalmış protein alımı gibi durumlarda ortaya çıkabilen çinko, biyotin, B12 vitamini, folik asit, D vitamini, Omega 3 ve 6 eksikliklerinde de saç dökülmesi görülebilir. Ayrıca A, E vitaminleri ve selenyumun fazla alınması da saç dökülmesini tetikleyebilmektedir.Avuç avuç saç dökülmesine ne iyi gelir?
Gelin, saç dökülmesine iyi gelen besinleri yakından tanıyalım…Hangi kadınlarda saç dökülmesi ve saç kaybı var?
Londra’da bulunan Beyond Med Centre kliniğinin kurucusu Dr. Bizrah’a göre saç dökülmesi ve saç kaybı ile ilgili sıkıntı yaşayan kadınların sayısı günden güne artıyor. Bu, kadınlar için oldukça ‘stresli’ bir deneyim.
Hangi saç modelinin saç dökülmesini tetikler?
Tercih ettiğiniz saç modelinin saç dökülmesini tetikleyebileceğini unutmayın. Saçınızı uzun süre boyunca, fazla gergin şekilde topluyorsanız, saç köklerinde enflamasyona ve hasara yol açarsınız. “Bu durum da telojen evresini tetikler, saç dökülür. Bunun tıptaki ismi de traksiyon saçkırandır.Hangi besinlerle Saç dökülmelerini önlemek gerekir?
“Bu tür saç dökülmelerini önlemek için, ıspanak, mantar, kabak çekirdeği, kaju, çam fıstığı ve badem gibi demir bakımından zengin yiyecekler tüketmeniz gerekiyor.” B12 vitamin eksikliği yorgunluk ve halsizlik yapmanın yanı sıra, saç dökülmesinin de sebepleri arasında yer alır.Peki, saç dökülmesi karşıtı şampuanlar nelerdir?
Örneğin pek çok kişi, saç dökülmesi karşıtı şampuanları tercih ederek etkili sonuçlar almaktadır.