SoruCevap
Yeni Üye
- Katılım
- 17 Ocak 2024
- Mesajlar
- 350.999
- Çözümler
- 1
- Tepkime puanı
- 17
- Puan
- 308
- Yaş
- 36
K Vitamini Bulunan Yiyecekler nelerdir
K Vitamini olan Yiyecekler
K Vitamini Yeşil yapraklı sebzeler, ıspanak, buruksel lahanası, maydanoz, şalgam, pancar yaprağı, bamya, marul, brokoli, kuşkonmaz, tahıllar, tereyağı, peynir, yumurta, karaciğer, soya fasulyesi, yeşilcay, kivi, yaban mersini, kuru erik, havuc K vitamini iceren besinler arasındadırYoğurt, kefir ve asitlenmiş sut bağırsaklarda bulunan bakterilerin K vitamini uretimini artırmasını sağlar
K Vitamini olan Yiyecekler
K Vitamini Yeşil yapraklı sebzeler, ıspanak, buruksel lahanası, maydanoz, şalgam, pancar yaprağı, bamya, marul, brokoli, kuşkonmaz, tahıllar, tereyağı, peynir, yumurta, karaciğer, soya fasulyesi, yeşilcay, kivi, yaban mersini, kuru erik, havuc K vitamini iceren besinler arasındadırYoğurt, kefir ve asitlenmiş sut bağırsaklarda bulunan bakterilerin K vitamini uretimini artırmasını sağlar