Iyot ne zaman alinmali?

[Admin]

İyot ne zaman alınmalı?​

Ankara Lugol (iyot tedavisi) sabah saatlerinde suyun içerisine damlatılarak kullanılmalıdır.
İyot içermeyen besinler nelerdir?
Listeyi inceleyin
Günlük iyot ihtiyacı ne kadardır?
Çocukluk döneminde 6 yaşa kadar günde 90 mikrogram ve 6-12 yaş arasında da 120 mikrogram iyot almak gerekir. Genç ve erişkinlerde bu rakam günde 150 mikrograma yükselir. Hamilelerde ve emzirme sırasında ise günde 200 mikrogram almak gerekir.

Lugol ne zaman kullanılır?​

lugol solüsyonu potasyum iyodür de denen iyodürdür. iyodür (bkz: wolff-chaikoff etkisi) ile tiroid hormonu sentez ve salıverlimesini bloke eder. (bkz: hipertiroidi)de etkisi çok hızlı başlar(ilk 24 saatte). bu yüzden tiroid fırtınasında kullanılır.
Atom alacak kişi ne yemeli?
Hasta, radyoiyodu içtikten sonra 2 saat hiçbirşey yememeli ve içmemelidir. Bol miktarda su veya meyva suyu içilmelidir, sulu yiyecekler tercih edilmelidir. İlk yemeğinizi hafif bir kahvaltı şeklinde yiyiniz. Tükrük bezinde radyoiyod birikmemesi için iki gün sakız veya limon dilimleri çiğnenmelidir.
İyot diyetinde Türk kahvesi içilir mi?
Kahve, çay gibi içecekler. İyotsuz tuz. Fesleğen, kekik, koruyucu madde ve tuz içermeyen baharatlar. Günde 4 yemek kaşığını geçmeyecek şekilde bal ve şeker.
Ton balığı, mezgit, derin deniz balıkları karides ve tüm kabuklu deniz canlıları iyot içerir.
- İyotlu Tuz: İyot içeren tuzların yemeklerde kullanılması gereklidir.
- Sebzeler: Şalgam, pazı, kabak, kuru fasulye, sarımsak, ıspanak ve soya fasulyesi iyot içeren sebzelerden bazılarıdır.
İyot günde kaç damla alınmalı?
Günde bir damla alınması önerilir. 11 yaş ve üzeri bireylerin kullanımına yöneliktir.