Ispanaklı Unsuz Fit Krep Tarifi (Videolu)

[theking]

Ispanaklı Unsuz Fit Krep Tarifi İçin Malzemeler

Krep için
10 adet orta boy ıspanak yaprağı
1 adet yumurta
Sebzeli iç harç için;
2 yemek kaşığı zeytinyağı
4-5 adet mantar
Yarım kapya biber
1 adet küçük boy mor soğan
1 tutam tuz
Rendelenmiş kaşar peyniri
Peynirli iç harç için;
Beyaz peynir
1-2 adet kurutulmuş domates
2-3 adet ceviz
Çörekotu

Ispanaklı Unsuz Fit Krep Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Ispanak ile yumurtayı rondodan geçirelim.
Sebzeli harç için tüm sebzelerimizi doğrayalım. Bir tavada zeytinyağında doğradığımız sebzeleri soteleyelim.
Krep tavasını zeytinyağı ile yağlayıp ısıtalım. Rondodan geçirdiğimiz krebi tavaya dökelim ve pişirelim.
Krep piştikten sonra yarısına sebzeli harcı koyalım. Üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpip, krebi ikiye katlayalım ve tavadan alıp servis edelim.
İsterseniz ikinci bir krep pişirip, peynirli iç harçla da hazırlayabilirsiniz. Peynirli krep için yine aynı şekilde krebimizi pişirelim. Krebin yarısına beyaz peynir, kurutulmuş domates, ceviz ve çörekotu koyalım. Krebimizi ikiye katlayıp, tavadan alalım.
İsterseniz damak tadınıza göre farklı iç harçlar hazırlayıp servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Ispanaklı Unsuz Fit Krep Tarifi Fotoğraflı Yapılışı