Hayal kurmak dogru mu?

[Admin]

Hayal kurmak doğru mu?​

Hayal Kurmak aslında bazı durumlarda hazırlıklı olmayı, acil kararlarda yardımcı olmamızı sağlıyor. İnsanları hayal kurarak beyin tarama cihazında kontrol edilemiyor. Çünkü hayal kurmak düşünmek ile karıştırılabilir.Cihaz taramasına yatan kişi o anda etrafı yada cihazı düşünebilir.

Maladaptive Daydreaming ilerlerse ne olur?​

Maladaptive daydreaming rahatsızlığı olan kişiler günlük hayat içerisinde yapması gereken işleri tamamlayamazlar ve günlük rutin işlerini yapma konusunda sıkıntı yaşarlar. Geceleri uyuma konusunda zorluk çekerler ve uyumak onlar için oldukça zorlayıcı olabilmektedir.
Çok hayal kurmak zararlı mi?
Fazla hayal kurmak sizin isteğinizdeki düşüşe neden olacaktır. Bir süre sonra beyniniz size üniversite hayatını yaşamış olduğunuz biçiminde sinyaller göndermeye başlayacaktır. Çok fazla hayal kurduğunuz için artık üniversite sizin için eskisi kadar cazip değildir.
Hayal kurmak neden önemli?
Hayal kurmak bize farklı pencereler aralar, olanı değiştirme isteği uyandırır, bir çeşit hedef için yaşama enerjisi verir. Hayal kurmanın ilk amacı mutlu olmaktır. İkincisi ise bizi bir yerlere ulaştırma isteği. “Büyük hayaller kurun ve başarısızlık riskini göze alın.” der Norman Vaugha.

Uyumsuz hayal kurma nasıl tedavi edilir?​

Uyumsuz Hayal Kurma Tedavi Edilebilir Mi? Uyumsuz hayal kurmayı teşhis etmek için herhangi bir yöntem bulunamamıştır. Somer ise Maladaptif Daydreaming Scale’i (MDS) geliştirmiştir. MDS, kişinin uyumsuz hayal kurup kurmadığını deneyip denemediğini belirlemek için yardımcı olabilir.

Hayal kurma bozukluğu nasıl anlaşılır?​

Ortak belirtiler ise şunlardır:
- Kendi karakterleriyle hikâye benzeri özellikleri ile canlı hayaller.
- Gerçek hayattaki olayların tetiklediği hayaller.
- Günlük yapılması gereken görevleri tamamlayamama.
- Gece uyumakta zorluk çekme.
- Hayal kurmaya devam etmek için arzu duyma.
- Hayal kurarken aynı hareketleri tekrar etme.
Hayal gücünün bize ne faydası var?
Hayal gücünü, çoğunlukla bir şey yaratmak ya da bir problemi çözmek üzere kullanırız. Sağlıklı hayal gücü sayesinde, bir problem karşısında zihnimiz problemi inceler ve mantıklı, işe yarar bir sonuca varır.