Hangi yiyecekler meme kanseri yapar?

[Admin]

Hangi yiyecekler meme kanseri yapar?​

Yüksek şeker ve/veya yağ içeren hazır kek, kurabiye, tatlı, dondurma vb. tüm yiyecekler boş kalori kaynakları olarak adlandırılıyor. Boş kalori kaynakları hem kilo artışına neden olarak kanser oluşumunu dolaylı yoldan etkiliyor, hem de yüksek şeker içeriği nedeniyle oluşan kanser hücrelerinin büyümesini hızlandırıyor.

Kanserden korunmak için hangi vitamin?​

Ahmet Şiyar Ekinci, kanserle mücadelede çok önemli görevleri bulunan 5 vitamin hakkında bilgi verdi.
DNA yapısındaki keşfiyle Nobel Ödülü alan ünlü bilim insanı James Watson: “Antioksidanlar kanseri öldürmüyor, tetikliyor” diyor. Yine bu yıl bilim dünyasının en saygın dergilerinde Nature’da yayımlanan başka bir makaleye göre antioksidanlar kanserin daha fazla yayılmasına yol açabilir.
Antioksidan ne demek biyoloji?
Antioksidan veya yükseltgeme önleyici, yağların oksidasyonunu yavaşlatan madde. Canlılarda, kimyasal süreçler, özellikle oksitlenme, erkin radikallerin oluşmasına neden olur. Yüksek derecede ayıraç olan serbest radikaller farklı moleküller ile kolayca tepkimeye girebilir ve böylece hücrelere, canlıya zarar verebilir.
Meme kanseri olan neler yememeli?
Kırmızı ve işlenmiş et tüketimi azaltılmalıdır. Günde 1-2 fincan yeşil çay içilebilir. Düzenli olarak selenyum, C vitamini, E vitamini, zerdeçal, karoten ve resveratrol içeren besinler tüketilmelidir. Meme kanseri olan hastalar 1-3 porsiyondan fazla soya tüketmemelidir.

Hangi vitamin kansere iyi gelir?​

Vücudun sağlıklı gelişmesi için önemli bir kaynak olan E vitamini, kansere karşı koruyucu vitaminlerin başında geliyor.

Antioksidan Nedir kanser?​

Antioksidanlar, kanserli hücrelerin üzerindeki oksidatif stresi azaltıyor ve kanserli hücrelerin BACH1 isimli proteini aktive ederek şeker tüketimini arttırmasına ve büyüyüp yayılmasına olanak sağlıyor.