Hamilelikte Çatlak ve Lekelerden Nasıl Kurtulursunuz?

[SoruCevap]

Hormonal değişim, derinin gerilmesi ve kilo artışı, hamilelik döneminde ciltte çatlaklara ve lekelere sebep oluyor Özellikle hamilelikte hızlı ve alması gerekenden fazla kilo alan kadınlarda, gebeliğin son 3 ayında karın, göğüs, bel ve kalça bölgelerinde çatlaklara rastlanıyor Çatlaklar açık ten renkli, lekeler ise esmer kişilerde daha belirgin şekilde görülüyor Lekeler gebeliğin erken dönemlerinde ortaya çıkıyor, şiddeti ise lohusalık döneminde hafifliyor Peki hamilelik döneminde oluşan bu çatlaklar ve lekelerden kurtulmanın sırları neler?

Hamilelik döneminde çatlak oluşumu, dengeli beslenme, bol su içme ve vücudun iyi nemlendirilmesiyle önlenebiliyor Hamilelik sonrası çatlak tedavisinde ise lazer, dermoroller ve kimyasal peeling gibi etkili yöntemler öne çıkıyor Hamilelik dönemindeki bir başka önemli cilt sorunu olan leke tedavisinde C vitamini ve fitik asit gibi bitkisel içerikli doğal ürünlere başvuruluyor Leke tedavisine lohusalık döneminden sonra başlanması gerektiğini söyleyen Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Yrd Doç Dr Gökhan Okan, hamilelikte oluşan çatlak ve lekelerden kurtulma yollarını anlattı:

ÇATLAK BİR ÇEŞİT DERİ YIRTILMASI

Çatlak, derinin aşırı gerilmesine bağlı olarak, cildin elastin ve kolajen dokularındaki tahribat sonucunda ortaya çıkan bir çeşit deri yırtılmasıdır Çatlaklar ilk oluştuklarında pembemsi görünümdedir, zamanla bu pembe çizgiler mora, soluklaşarak beyaza dönüşür Çatlaklar sadece renk değişikliği şeklinde değil, aynı zamanda deride kabarık veya çukurlaşma şeklinde görüntü bozukluğuna da neden olabilir

ÇATLAKLAR AÇIK TENLİLERDE DAHA SIK GÖRÜLÜR

Çatlaklar özellikle açık tenli kişiler, gelişme çağında ani kilo alan ve hızla boyu uzayan gençler, doğum nedeniyle karnı gerilen anneler ve genetik yatkınlığı olan kişilerde sık görülür Gebelik çatlakları gebeliğin son aylarında en belirgin halini kazanır Uzun süreli kortizonlu krem kullananlar ve sistemik kortizon tedavisinde olan kişiler çatlak gelişmesi açısından risk grubundadır Karın, kalça, kolların iç yüzeyleri ve göğüs uçları çatlakların sık görüldüğü bölgelerdir Gebelik öncesinde spor yapanlarda ve sigara içmeyenlerde çatlaklar daha az görülür

GEBELİKTE DENGELİ BESLENME, ÇATLAK OLUŞUMUNU AZALTIR

Gebelik döneminde çatlak oluşmasını tamamen önleyecek bir yöntem bulunmamaktadır Dengeli beslenmek, hızlı kilo alıp vermekten kaçınmak, düzenli ama çok zorlayıcı olmayan egzersizler, vücudun nemlenmesine önem vermek, çatlakların oluşumunun azalmasında etkilidir Özellikle banyo sonrası mutlaka nemlendirici krem sürülmelidir Derinin nemini, yağını artıran, elastikiyetini koruyan genellikle lokal kullanılan bir takım ürünlerle olabildiğince az oluşması sağlanabilir Ancak mutlaka hekim kontrolünde kremler kullanılmadır

ÇATLAKLARA KİMYASAL PEELİNG’LE VEDA EDİN

Hamilelik sonrasında ise çatlak tedavisinde kimyasal peeling, dermoroller, lazer, çeşitli dermo kozmetik kremler kullanılır Medikal olarak tretinoin (vitamin A) ve meyve asidi içeren ürünler tedavi edicidir Vitamin A içeren ürünler emzirme süresince kullanılmamalıdır Tedavide cilt tipi, çatlağın evresi, genişliği, bölgesi, mevsim gibi çeşitli faktörler göz önüne alınmaktadır

Çatlaklar üç evrede gelişir Başlangıç evresinde taze, yani renkleri mor veya soluk kırmızıdır Bu aşamada dokuda kan dolaşımı artmıştır Dokuda düzensiz salgılanan kolajen ve elastin üretimi tedaviyle kontrol altına alınabilecek düzeydedir Bu evrede yapılacak tedaviler yüz güldürücüdür Daha sonra kırmızı görüntü kendini beyaza bırakır Beyaz aşamada yapılan tedaviler daha zor ve uzun sürede yanıt alınabilecek tedavilerdir Ama yine de tedaviye her safhada başlamakta fayda vardır

LEKE TEDAVİSİNE LOHUSALIK BİTİNCE BAŞLAYIN

Hamilelik döneminde kadınların yaşadığı cilt sorunlarından biri de lekelenmelerdir Lekeler esmerlerde daha belirgindir Gebeliğin erken dönemlerinde başlar, lohusalık dönemlerinde şiddeti hafifler Hormonal değişim ve genetik faktörler lekelere zemin hazırlar

Lekeler gebelik ve lohusalık döneminde vitamin C ve fitik asit gibi bitkisel içerikli doğal ürünlerle tedavi edilir Lohusalık bitiminde ise kimyasal içerikli renk açıcılar ve peeling yöntemiyle lekelerde belirgin şekilde azalma sağlanır Peeling işlemiyle lekelerde açılma sağlanırken aynı zamanda cilt de parlaklık ve sağlıklı bir görünüme kavuşur

 

[Editör]

Hamilelik döneminde oluşan çatlak ve lekeler, pek çok kadının karşılaştığı cilt sorunları arasında yer almaktadır. Bu durum genellikle hormonal değişimler, derinin gerilmesi ve kilo artışı gibi etkenlerden kaynaklanmaktadır. Özellikle hızlı kilo alımı ve vücutta belirgin değişimlerin yaşandığı hamilelik sürecinde, çatlaklar ve lekeler sıkça görülebilmektedir.

Çatlaklar, cildin elastin ve kolajen dokularındaki tahribat sonucunda ortaya çıkan deri yırtılmalarıdır. Başlangıçta pembemsi görünüme sahip olan çatlaklar zamanla beyazlaşabilir ve deride çeşitli görüntü bozukluklarına neden olabilir. Açık tenli bireylerde ve genetik yatkınlığı olan kişilerde çatlak oluşumu daha sık görülebilir. Gebelik döneminde çatlak oluşumunu azaltmak için dengeli beslenme, bol su tüketimi, düzenli egzersizler ve cildin iyi nemlendirilmesi önemli rol oynamaktadır.

Çatlak tedavisinde hamilelik sonrasında lazer, dermoroller, kimyasal peeling gibi yöntemler etkili olabilmektedir. Bu tedavilerin seçimi, çatlakların evresi, genişliği, bölgesi gibi faktörlere bağlı olarak belirlenir. Ayrıca çeşitli medikal ürünler ve kremler de çatlak tedavisinde kullanılan yöntemler arasındadır. Ancak bu tür ürünlerin kullanımı konusunda mutlaka bir uzmana danışılması önemlidir.

Gebelikte oluşan lekeler ise genellikle hormonal değişimler ve genetik faktörlerden kaynaklanmaktadır. Lekelerin tedavisinde ise C vitamini, fitik asit gibi doğal içerikli ürünler tercih edilebilir. Lekelerin belirginliğini azaltmak için lohusalık döneminden sonra kimyasal içerikli renk açıcılar ve peeling işlemleri uygulanabilir. Bu tedavilerle lekelerde açılma sağlanırken cilt sağlığı ve parlaklığı da desteklenmiş olur.

Özetle, hamilelik döneminde oluşan çatlak ve lekelerden kurtulmak için dengeli beslenmeye dikkat etmek, cildi düzenli nemlendirmek ve doğru tedavi yöntemlerini tercih etmek önemlidir. Bu konuda uzman bir dermatologdan destek alarak etkili çözümler bulabilir ve cilt sağlığınızı koruyabilirsiniz.