Gün Kurulu Sağlıklı Granola Bar

[theking]

Gün Heyeti Sağlıklı Granola Bar Tanımı İçin Malzemeler
1/2 (yarım) su bardağı kızılcık, kurutulmuş
1 su bardağı gün kurusu
1/2 (yarım) su bardağı kuru üzüm
1 yemek kaşığı bal
3 su bardağı yulaf
1 çay kaşığı tarçın
1/4 (çeyrek) çay kaşığı tuz
1/2 (yarım) su bardağı yarı tatlı çikolata kesimleri, süt eserleri içermez
1 çay kaşığı vanilya özü
2 yemek kaşığı chia tohumu
1/2 (yarım) su bardağı kabak çekirdeği, çiğ
1/2 (yarım) su bardağı ayçekirdeği, çiğ
2 su bardağı su

Gün Heyeti Sağlıklı Granola Bar Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Fırını evvelden 250 ° derecede ısıtalım bu sırada tepsiye yağlı kağıt serelim.
Mutfak robotundaki su hariç tüm materyalleri birleştirip yavaşça doğranana kadar karıştırın.
Ardından suyu ekleyin ve karışana kadar devam edin.
Hazırlanan karışımı yağlı kağıda serelim ve eşit formda dağıtalım.
20-25 dakika yahut yavaşça kızarana ve sertleşene kadar pişirin.
Tamamen soğuması için tepsiyi diğer tepsiye alt üst edin ve yağlı kağıdı denetimli formda kaldırın, akabinde çubuklar halinde kesin. Afiyet olsun.
Gün Konseyi Sağlıklı Granola Bar Tanımı Fotoğraflı Yapılışı