Fibromiyalji Nedir?

[SoruCevap]

Çağdaş çağın giderek artan en kıymetli problemlerinden bir tanesi de Fibromiyalji Sendromudur. Bayanlarda ve mükemmeliyetçi bireylerde daha sık görülen fibromiyalji hayat kalitesini bozan çok değerli semptomlar oluşturuyor. Fibromiyalji halk ortasında kas romatizması yahut yumuşak doku romatizması biçiminde de geçen ve bedenin aşikâr noktalarında geçmeyen ağrılarla karakterize bir rahatsızlıktır. Fibromiyali teşhisini kesin olarak doğrulayacak bir tetkik yoktur . Teşhis safhasında doktor gerekli tüm tetkikleri inceler, hasta öyküsünü dinler ve hastanın tıbbi-fiziksel muayenesi yapar. Bedende 18 hassas nokta incelenir . 3 aydan uzun süren kronik ağrıları açıklayacak tanımlanabilir tıbbi bir durum olmadığında eldeki bilgiler dikkate alınarak fibromiyalji teşhisi konulmaktadır. Bu açıdan Fibromiyalji sendromu için hayalet hastalık tabiri de kullanılmaktadır

Fibromiyalji sendromunda ağır ağrılar en bariz semptomdur. Hassas nokta muayenesinde çoklukla 18 noktanın en az 11 ‘inde ağrı vardır. Hastalar kendini söz ederken ‘Her yerim ağrıyor’ cümlesini sık kullanır. Bedende uzunluğunda, sırtta, omuzda, belde, kalçada ,dirseklerde ve dizlerde hassas ve ağrılı bölgeler vardır. Tüm fibromiyalji hastalarının ağrılı noktaları ve ağrı şiddetleri birebir tıpkı değildir.Semptomların birçoğu yahut bir kısmı şahısta görülebilir.

Fibromiyalji sendromunda ayrıyeten;

Baş ağrıları

Göğüs ağrısı

Diş sıkma sorunu

Uyku sıkıntıları

Bağırsak ve mide sorunları

Bitkinlik

Çabuk yorulma

Daima halsizlik

Nefes meseleleri

Hormon problemleri

Konsantrasyon ve dikkat meseleleri

Hareket meseleleri

Unutkanlık

Kulaklarda çınlama

Mutsuzluk ve ümitsizlik

Dert bozukluğu ve depresyon üzere önemli belirtiler de oluşmaktadır .
Fibromiyalji kimlerde daha fazla görülür ;

Bayanlarda daha fazla görülür.

Mükemmeliyetçi ve işkolik şahıslar

Ailesinde fibromiyalji hikayesi olanlar

Kronik depresyon ve korku bozukluğu olanlar

Bağırsak ve mide problemleri yaşayanlar

Daima gerilim ve diş sıkması olan bireyler

Uyku ve beslenme bozukluğu olan bireyler

Bağırsak bakteri florası bozuk bireyler

Meskende,okulda yahut işyerinde daima baskı altında olanlar

Sporsuz ömür süren ve mutsuz bireyler

Gluten ve histamin alerjisi olanlar
Fibromiyalji bir sendrom olduğu için tedavi ayağı multidisiplinerdir .İlgilli branşın uzman tabibinden teşhis alındıktan sonra hastanın antrenman programı düzenlenmeli, diyet programları oluşturulmalı ve ruhsal takviye sağlanmalıdır . Şahısta eksiklik varsa vitamin ve mineral destekleri yapılmalıdır. Bağırsaktaki sıkıntılar elimine edilmeli ve hasta alerjisi-intoleransı olduğu besinlerden uzak durmalıdır .Kişide diş sıkması ,diş-diş etinde enfeksiyon yahut farklı bir sorun varsa kesinlikle diş doktorundan takviye almalıdır.Fibromiyalji hastalarının kas-iskelet problemleri için manuel terapi ,eklem mobilizasyonları ,klinik antrenmanlar ve tıbbi masaj da değerlidir . Fibromiyalji hastalarının kendilerine uygun formda ve müddette antrenman yapması gerekir. Yapılacak ağır-yanlış idman ve sporlar mevcut ağrıları daha da arttırabilmektedir . Bu yüzden çalışmaların fizyoterapist nezaretinde olması gerekir. Kişinin uykusu da sistemli ve kaliteli olmalıdır.

Fibromiyaljinin tek bir tedavisi yoktur. Hastalar daima tek bir tedaviden kesin sonuç beklediğinde ve tedaviden sonuç alamadığında yahut tedaviyle sağlanan rahatlık çok kısa sürdüğünde karamsarlığa sürüklenmekte ve ağrılar daha da artabilmektedir. Fibromiyalji tedavisinde ailenin hastayı anlaması ,hastalık hakkında bilgi sahibi olması ve hastaya ruhsal dayanak vermesi de değerlidir.