Fibromiyalji ne tetikler?

[Admin]

Fibromiyalji ne tetikler?​

Uyku bozuklukları, düşme ya da motorlu araç kazası gibi büyük fiziksel travmalar, ruhsal travmalar, bazı viral hastalıklar, romatoid artrit, ankilozan spondilit gibi bazı romatizmal hastalıkların fibromiyaljiyi tetikleyen faktörler olduğu bilinmektedir.

Kas ağrısı yayılır mı?​

Yaygın kas iskelet sistemi ağrıları bu hastaların en önemli şikayetidir. Ağrı, genellikle hastanın bir bölgesinden baslar ve bütün vücuduna yayılır. Boyun, kürek kemikleri arası, bel, baldırlar, sırt ağrının en çok yerleştiği yerlerdir. Ağrı, yanıcı, kemirici ve sızlayıcı olarak tanımlanır.
Fibromiyalji ağrısını ne geçirir?
Fibromiyalji hastalarının özellikle aerobik, duruş, germe, pilates, yoga ve yüzme egzersizleri yapmaları çok önemlidir. Bunun yanı sıra, sıcak tedaviler, elektrik simülasyonları, kaplıca ve masaj gibi fizik tedavi uygulamaları oldukça etkilidir.

Fibromiyalji Nedenleri Fibromiyaljinin nedeni kesin olarak bilinmemektedir. Stres, kaygı, depresyon, ağır çalışma temposu, aşırı egzersiz yapmak, rutubetli ve soğuk ortam, uyku bozuklukları, uzun süre bilgisayar kullanımı gibi birçok durumla ilişkilidir.
Fibromiyalji için hangi testler yapılır?
Fibromiyaljide, laboratuar, röntgen gibi herhangi bir kesin tanı yöntemi yoktur. Bunlar, ancak ayırıcı tanıda değer taşıyabilir. Bu amaçla tam kan sayımı, idrar tahlili, tiroid hormon testleri veya romatizma testleri istenebilir.

Fibromiyalji için hangi doktora gitmek gerekir?​

Fibromiyalji hastaları teşhis için romatoloji veya fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanına başvurabilirler. Tedavide ise multidisipliner bir yaklaşım gereklidir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekiminin takibinde hastanın tedavileri planlanır. Ayrıca psikiyatri doktoru veya psikolog yardımı da oldukça önemlidir.

Fibromiyalji kesin tedavisi nedir?​

Fibromiyalji için henüz kesin bir tedavi yoktur. Tedavi süreci bunun yerine semptomları azaltmaya ve yaşam kalitesini yükseltmeye odaklanır. Bunun için ilaçlar, kendi kendine bakım yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri kullanılır.
Fibromiyalji hastaları ne yemeli ne yememeli?
Fibromiyaljiye Ne İyi Gelir?
Fibromiyalji olduğunu nasıl anlarız?
Fibromiyalji yani yumuşak dokuda oluşan romatizmal ağrılar, 25-55 yaşları arasında ve daha çok kadınlarda sıklıkla görülüyor. Çocukluk döneminde de ortaya çıkabilen hastalık; kaslarda ağrı ve hassasiyet, uyku bozukluğu, yorgunluk, halsizlik ve sabahları “tutulma” hissi ile uyanma gibi belirtiler gösteriyor.

Fibromiyalji hastalığı hangi vitamin eksikliğinden olur?​

D vitamini eksikliği kemik minerilizasyonunu bozarak izole ya da yaygın kemik ağrısı ile ilgili eklem ve kaslarda ağrıya neden olabilir ve bu hastalar fibromiyalji, dejeneratif eklem hastalığı, Artrit kronik yorgunluk sendromu tanısı alabilir (7).

Fibromiyalji nasıl yendim?​

Fibromiyaljiyi doğal yollarla yenmenin 21 yolu
- Egzersiz yapmak ve hareket etmek.
- Yoga ve meditasyon yapın.
- Masa başı egzersizlerini ihmal etmeyin.
- Güneşin altında ve açık havada, doğada zaman geçirin.
- Kaliteli hayvansal protein tüketin.
- Gluten tüketmeyin.
- Mono sodyum glutamat ve aspartam tüketmeyin.
Fibromiyalji kalıcı mıdır?
Tanı konursa, aslında Fibromiyalji neredeyse tamamen tedavi edilebilen bir hastalıktır. Tanıyı koyabilen ve uygun tedavi programını doğru şekilde yürüten her fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanı hekim, fibromiyalji’li hastayı tedavi edebilir.